Про фитнес с юмором:

Вы когда-нибудь задумывались, что юмор и фитнес идеально сочетаются?
Постоянное совершенствование нашей физической формы не обязательно должно быть суровым и серьёзным занятием. Наоборот, улыбка и смех только способствуют нашему успеху!

Вот несколько забавных фитнес - мыслей, которые могут поднять ваше настроение на тренировках:

1. "если вы можете подтянуться к холодильнику по ночам, значит, вы уже на пути к удивительной физической форме! 2. "планка: то упражнение, на которое у всех есть 60 секунд, но только у некоторых это длится целую вечность.

3. *"тренировочный инстинкт": * когда час назад ты планировал только легкую тренировку, но после первой же разминки пошла речь о подготовке к олимпиаде.

4. * тяжелый понедельник: * когда ты думаешь, что мышцы болят везде и даже там, где ты их и не знал! "Как это у меня болит правый бровь? 5. * весы после праздников: * понятно, что шоколадная конфета весит всего 10 грамм, но весы как будто добавляют к твоим кг 5 килограмм каждый раз.

Чтобы тренировки были еще веселее, помните о важности доброго слова, шутки и позитивного настроя. Давайте держать форму не только телом, но и духом!

Не забывайте делиться своими смешными фитнес - историями и шутками в комментариях!

До встречи на тренировке! И помните: та самая улыбка, которая появляется, когда вы видите, что тренировка закончилась, - это настоящая фитнес - победа!