Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Рaбoтаем с гaнтeлями!

15.02.2020 в 08:51

Для начинающих гантели мин 2 кг, мы делаем по 10-15 повторений в среднем темпе!
Рaбoтаем с гaнтeлями!

Рaбoтаем с гaнтeлями! 01
Рaбoтаем с гaнтeлями! 02
Рaбoтаем с гaнтeлями! 03
Рaбoтаем с гaнтeлями! 04