Сейчас будет боль!

И минимум смайлов!
"Дайте мне Тренера, Который Бережно Будет Относиться к Моим Суставам".
В той или иной форме слышу такое пожелание, при выборе фитнес - тренера.

Хорошо, тренер подобран, весь анамнез собран ….
Клиентка. 32 года. В детстве занималась гимнастикой, 3 года. Прекратила занятиях из-за чрезмерных нагрузок на тренировках.
Больше никогда ничем не занималась!
Сидячая работа.
С ее слов: болят колени, спина … а так все норм ….
"К врачу ходили? "Нет".

"Почему пришли сейчас тренироваться? "Да Набрала тут Лишних 10 кг".

То есть, если б она не набрала, ее б ничего блин не смущало! Что болит … что надо что-то делать! Хотя бы к врачу сходить!

А ты тренер меня похудей сейчас, но прям так нежно и аккуратно!
А сама! Что делала эти годы?

Я то буду аккуратна, а ты? Ты что будешь делать для своего тела, для своего единственного и неповторимого!

У меня активная аудитория надеюсь. Но все равно спрошу:
В случае если вы начали заниматься уже после 30 лет, где вы были все эти годы? ….
Неужели не хотелось попробовать? А почему там такие все весёлые и довольные? А почему там худеют? А почему там улучшается самочувствие?
И в конце концов, почему люди ходят туда толпами!

Фраза дня: "Одно Дело Начать Тренироваться, а Другое Дело НЕ Закончить Тренироваться".