Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

30.03.2020 в 15:24

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

Как отличить коронавирус от ОРВИ?

Если есть температура, но нет кашля – это CODID-19? Почему дети не болеют коронавирусом? На эти и другие вопросы "Дни.ру" ответила доктор медицинских наук, профессор кафедры оториноларингологии РУДН, отоларинголог международного медицинского центра "ОН КЛИНИК" Ирина Кириченко. 

ОРВИ или коронавирус?

При коронавирусе симптомы не будут выглядеть как простое ОРВИ. Типы вируса COVID-19 разделились на два: европейский – более жесткий, и азиатский – более мягкий. Вирус мутирует и изменяет свои свойства.

При коронавирусе наблюдается высокая температура 38-40 градусов, практически сразу начинается кашель и дыхательная недостаточность. Это классическая картина развития COVID-19. В группу риска входят люди с иммунодефицитами, люди старшего возраста, имеющие сахарный диабет. Особенно рискуют люди с сердечно-сосудистой патологией, потому что сердцу не хватает сил для прокачки крови через легкие. За счет этого ухудшается состояние пациента, падает содержание кислорода в крови и обостряются все заболевания.

Также возможно и присоединение инфекции. В частности, может начаться пневмония. Заболевание затрагивает фиброзную основу легких, которая является структурным образованием, поддерживающим объем легких. Как только нарушается эта структура, развивается так называемый первичный фиброз и человеку становится нечем дышать. Вирус способствует тому, что этот фиброз возникает очень быстро. Нарушается  функция сурфактанта – смеси поверхностно-активных веществ, выстилающей легочные альвиолы изнутри. Сурфактант начинает уходить из легких, пациенты задыхаются.

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

Коронавирус у детей

Есть информация, что дети лишь являются переносчиками коронавируса, или болеют им в легкой форме. Но это утверждение врач считает спорным. "У детей тоже может быть снижение иммунитета, иммунодефициты и другие вирусные заболевания. Например, они могут быть хроническими носителями вируса Эпштейн-Барра, вируса герпеса седьмого типа или цитомегаловируса, что сейчас очень распространено. Так что у маленьких пациентов так же может наблюдаться дыхательная  недостаточность, с сухим кашлем. Вторично может активизироваться инфекция в полости носа и ротоглотки, могут возникнуть и нарушения обоняния, и затруднение носового дыхания. Но первично, все-таки, поражается легочная ткань".

Какие лекарства нужно иметь в аптечке

Что касается лечения, то, по мнению Кириченко, парацетамол, о котором пишут все СМИ, не панацея. "Но в домашней аптечке обязательно нужно иметь средства, которые понижают температуру. Подойдет и парацетамол, и аспирин, и витамин С. Закупите обезболивающими препаратами, а также антисептиками, которыми можно оросить слизистые", – советует врач.

Инкубационный период коронавируса

14 дней – это средний инкубационный период COVID-19. Уже доказано, что в некоторых случаях он может длиться 21-28 дней. Все зависит от иммунной системы человека. Если иммунитет ослаблен, симптомы появятся довольно быстро после контакта с инфицированным. При крепком иммунитете признаки болезни появляются позже, но за время инкубационного периода такой пациент может заразить десятки человек, не подозревая об этом.

Как укрепить иммунитет

Врач категорически не рекомендует бегать по улице, нагружать себя физическими нагрузками и соблюдать диету, так как это будет лишь дополнительным стрессом для организма. "Пичкать свой организм иммуномодуляторами в сумасшедших дозах и витаминами сейчас нет смысла. Закупать препараты-интерфероны тоже незачем, потому что этот вирус не поддается лечению никакими известными средствами, которые обычно применяют для лечения гриппа. Сейчас нужно самоизолироваться и сидеть дома. Только это может прервать цепочку распространения коронавируса".

Как обезопасить себя от коронавируса. Как защититься от коронавирусной инфекции

Большая часть случаев заболеваний зафиксированы в Китае, но на 29.01.2020 подтверждены завозные случаи заболевания более чем в 15 странах, включая Францию, Германию, Австралию и США. Вторичного распространения инфекции в этих странах не отмечается.

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 02

Что такое коронавирусы?

Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?

Чувство усталости

Затруднённое дыхание

Высокая температура

Кашель и / или боль в горле

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:

Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

Если ответ на эти вопросы положителен- к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 03

Как передаётся коронавирус?

Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.

Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.

Как защитить себя от заражения коронавирусом?

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.

Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.

На работе- регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 04

1. Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.

2. Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.

3. После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.

4. Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.

Что можно сделать дома.

Расскажите детям о профилактике коронавируса. Дети и подростки больше других рискуют заразиться, они часто близко взаимодействуют друг с другом и не являются эталоном в поддержании чистоты.

Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.

Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены.

Часто проветривайте помещение.

Источник: https://interesnyefakty.com/novosti/kak-zashchititsya-ot-koronavirusa-obshchie-pravila-voz

СИЗ. Колпачки СИЗ — 8 видов

СИЗ - расшифровывается как соединительный изолирующий зажим. Данный вид колпачков пришел к нам с Запада. В Америке именно это соединение и способ изоляции проводов считается наиболее распространенным.

Причем выбор у зарубежных потребителей, гораздо более богатый чем у нас с вами.

Наши производители фактически выпускают только два вида СИЗов:

На Западе, что называется, можно подобрать на все случаи жизни. Непонятно, почему китайцы до сих пор не подсуетились, и не начали изготавливать для нашего рынка то же самое.

Вот основные 8 видов колпачков СИЗ которые там можно встретить (взято отсюда ).

Это классический и усиленный (с крылышками) СИЗ, который всем нам знаком: Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 05

СИЗ с улучшенной формой колпачка, обеспечивающий более комфортную работу при закручивании: Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 06

Колпачок СИЗ с низкопрофильной конструкцией для работы в ограниченном пространстве или маленьких распредкоробках: Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 07

Низкопрофильная конструкция с крылышками для усиления крутящего момента: Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 08

Следующий колпачок весьма спорное решение на мой взгляд, но его также выпускают. СИЗ для соединения алюминиевых проводников с медными. Колпачок заполнен специальным антиоксидантом предотвращающим окисление: Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 09

Влагозащищенные зажимы, которые можно устанавливать на провода в распредшкафах на фасаде дома, или влажных помещениях и даже непосредственно в земле на огороде: Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 10

Они содержат 100% силиконовый герметик, который защищает от влаги и коррозии. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 11

Полностью отпадает необходимость в термоусадке или герметичной изоляции мест соединения. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 12

СИЗ с отверстием в верхней части колпачка. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 13

Это вовсе не дефект, как может показаться на первый взгляд, а зажим специально предназначенный для скрутки заземляющих проводников. Один из них как раз выводится наружу через отверстие и подключается к корпусу щитка или оборудования. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 14

Встречаются и подобные зажимы, где провод поджимается не пружинкой, а винтовым соединением. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 15

Есть еще устройство - коннектор заполненный силиконом. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 16 Внутрь него помещается любой колпачок СИЗ с проводами. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 17

После этого, данную скрутку спокойно можно считать водонепроницаемой и размещать под землей - на огороде, возле поливалок, при вводе в дом и т.д. Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса 18

Защитит ли противогаз от коронавируса. Эффективная защита

Эксперты рассказали NEWS.ru: не маски могут быть полезны только в той степени, в которой они способны защитить от слюны заболевшего. Если медицинской маски не нашлось, то лучше заменитель, чем вообще ничего.

И прокладки, и строительные маски люди используют не специально, а оттого, что нет нормальных масок. Однако любые респираторы надо разумно использовать. Дома ходить в маске — абсурдно. В отдельном кабинете на работе — тоже. Маска нужна, только если вы находитесь в большой группе людей, — уверен Зуев.

Оптимально всё же купить настоящие медицинские респираторы. Их цена на сайтах Рунета варьируется в диапазоне от 1000 до 1500 рублей за штуку. Тут же, в одной группе товаров, частенько выставлены строительные маски, призванные защитить вовсе не от вирусов, а от аэрозолей — важно не путать одно с другим и осознавать, что именно вы приобретаете. Лучше строительная маска, чем прокладка, но у всех россиян ещё есть время на приобретение настоящей медицинской маски. Таким можно считать товар, в описании которого будет содержаться примерно следующее: «маска респираторная шестислойная, противовирусная, с клапаном, с угольным фильтром, белая».

В отношении медицинских масок и их заменителей действуют три неразделимых правила:

  1. Маска лучше, чем её отсутствие, но и она не панацея.
  2. Маска, неправильно надетая или промокшая в процессе ношения, может принести не пользу, а вред.
  3. Маска эффективнее на больном человеке, чем на здоровом, с точки зрения распространения вируса внутри популяции.

Эксперты единодушно одобрили ношение противогаза — самого обычного, который в своё время все примеряли на занятиях по начальной военной подготовке (во времена СССР) или на занятиях по ОБЖ. Но только не сейчас, а в разгар эпидемии.

Противогаз — наиболее эффективный способ защиты от вируса. Может быть, кому-то это покажется и смешно, но он защищает полностью, и в том числе защищает глаза. Но смысла в нём ходить пока нет. В России нет эпидемической ситуации, нет такого, чтобы вирус распространялся неконтролируемым образом по популяции. У нас есть завозные случаи, которые корректно диагностируются и вовремя локализуются. Это принципиально, — рассказал Щелканов.