Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".

30.11.2025 в 13:26

Покататься на коньках вместе с тренером можно будет, например, в парках "Митино", "ангарские пруды", "певческое поле", "северные дубки", "Останкино" и на площадках проекта "московские сезоны".

Для тех, кто любит лыжи, подготовят 16 трасс, в том числе в олимпийский комплекс "Лужники", музеях - заповедниках "Царицыно" и "Кузьминки - Люблино", парках "Останкино", "Фили".

В декабре начнется зимний сезон проекта Мой Спортивный Район.
Кроме того, будут проходить тренировки по фитнесу, растяжке и йоге. Занятия бесплатные, нужна регистрация по ссылке: Moysportrayon. Sport. mos. ru/.

В декабре начнется зимний сезон проекта Мой Спортивный Район. 01
В декабре начнется зимний сезон проекта Мой Спортивный Район. 02