Видимый результат, минус лишние килограммы и сантиметры, реальный каи ф на тренировках - это комбо не оставит равнодушным никого.

И это все про джампинг фитнес.
"Я Никогда не Прыгала, у Меня не Получится …" или"пойду на тренировки тогда, когда похудею". Знакомо.

Да, ведь все мы были новичками и только приучали себя к фитнесу! Так что забудь про эти мысли! Не ставь ненужные преграды на пути к своей цели!
1-3 Тренировки ты будешь привыкать к батуту. В этом я помогу тебе. Я особое внимание новичкам уделяю.
На 4-5 тренировке освоишься и начне шь вливаться в общии темп.
Ну а дальше все пои де т как по маслу! И вот ты уже стоишь в самом первом ряду, протягивая на распев любимую песню, получая нереальный кайф от тренировочного процесса!

Какои достичь результат можно.

Уйдут бока, животик, появится талия и женственный рельеф, постройнеют руки, "Растает" лишнее в области бедер, а твоя попа станет подтянутой, округлой и упругой;.
Минус лишние ~2-3 кг в месяц, если будешь следить за питанием и не пропускать тренировки;.
Научишься приседать, чтобы чувствовать ягодицы, а не только ноги;.
Укрепишь мышцы спины не только для красоты, но и забудешь про боли в этой области;.
Ты станешь здоровой и выносливой, будешь без проблем забегать на 9 этаж жилого дома, если сломается лифт!

P. S. на видео - мужчине справа 64 года и вот уже как 3 года он тренер по джампингу он смог и ты сможешь, ну а я помогу! Никаких оправданий, только цель и Вера в свои силы! Присоединяйся к моей команде: джампанутых с ваша Натали.