Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всех с чудесным летом!

10.07.2021 в 10:26

И пусть оно нас хотя бы балует.
Хотя бы по 31. 08 включительно!
Расписание на воскресенье 11. 07. 21 18. 00 Zumba - Gold.
Танцевальный фитнес пониженной интенсивности.
Подходит для категории.
Начинающие/50+/дети 9+ 19. 00 Body Pump.
Силовая тренировка с наборной штангой сила.
Всех с чудесным летом!
P. s. возможно заниматься с минимальным весом либо без веса в зависимости от вашей физической подготовки. Так что новички не бойтесь Zumbagold Bodypump силовыетренировки березники.