Главная роля
Последние обновления на сайте:
1. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!2. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
3. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
4. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
5. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
6. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
7. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
8. Йога - это не просто фитнес.
9. Вместе с мамой - быстрее ветра!
10. Став "Фитнес Инструктор".
11. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
12. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
13. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
14. У тренировок нет плохой погоды.
15. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
16. Энергетический прогноз архангелов.
17. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
18. Эпизод 794. Камчатский ураган.
19. У меня был план.
20. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
21. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
22. Танцевать - это не про умение.
23. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
24. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
25. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
26. Комплекс для самых ленивых стартов.
27. Эпизод 497. Пропавший пловец.
28. Эпизод 481. Новый статус.
29. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
32. Ленивые голубцы с булгуром.
33. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
34. Эпизод 436. Злой кабачок.
35. Как фитнес на самооценку влияет.
36. Эпизод 424. Разборка во дворе.
37. В случае если бы я ароматом … была.
38. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
39. Эпизод 396. Пустыня поселения.
40. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
41. Я не люблю ходить в спортзал ….
42. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
43. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
44. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
45. Али - персональный тренер студии EMS Centre.
46. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
47. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
48. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
49. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
50. Всем привет. Женат, есть дети.