Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Глобальное значение

19.02.2016 в 11:51

Что такое фитнес?

Каждый из нас с удовольствием употребляет в своем лексиконе слово фитнес, не понимая что оно обозначает, либо имея лишь отдаленное представление о значение этого слова.

В 20 веке все больше населения во всех странах стало стремительно толстеть. К тому же, в несколько раз увеличилось число тех людей, которые заболевали сердечно-сосудистыми заболеваниями. Все это стало последствием индустриализации общества, появления сидячей работы (менеджеры, секретари, директора и так далее.

Последние обновления на сайте:

1. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
2. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
3. Тренировка для начинающих дома.
4. Почему важно выполнять фитнес - зарядку в любом возрасте?
5. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
6. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
7. Почему боль в сухожилии не уходит?
8. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
9. Ну что, давайте знакомиться!
10. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
11. "Чувства крепче становятся!
12. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
13. Хорошо, все будет хорошо.
14. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
15. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
16. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
17. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
18. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
19. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
20. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
21. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
22. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
23. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
24. Правда, о которой не говорят в спортзале.
25. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
26. Да и ладно.
27. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
28. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
29. "Идите лесом! " - как экотропы абрау-дюрсо стали лучшим антистрессом для туристов.
30. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
31. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
32. У меня был план.
33. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
34. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
35. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
36. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
37. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
38. За 10 лет я была в разных композициях тела.
39. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
40. Что важно учитывать?
41. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
42. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
43. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
44. Почему называют химозником;.
45. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
46. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
47. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
48. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
49. Фитнес-клуб "Фаворит" встречал в эту субботу гостей, семьи участников специальной военной операции.
50. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.