Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Гуманитарная помощь

Первый месяц 2021-го начинается с очередной дипломатической перепалки между США и КНР по поводу пандемии коронавируса. Заместитель советника президента США Дональда Трампа по национальной безопасности Мэтью Поттингер заявил, что наиболее вероятной версией происхождения коронавирусной инфекции является утечка из китайской лаборатории в Ухане. Он высказал мнение, что вирус мог "ускользнуть" из лаборатории после чрезвычайного происшествия. Своим заявлением Поттингер снова поднял тему происхождения вируса на специальном объекте, расположенном недалеко от города Ухань. Напомним, что в начале декабря (по другим данным, в начале ноября) 2019 года в КНР была зафиксирована первая вспышка заболеваемости инфекцией, которую позднее назовут 2019-nCoV, или CoViD-19.

Последние обновления на сайте:

1. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
2. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
3. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
4. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
5. В декабре стартовали предновогодние открытые занятия в дополнительном образовании дошкольников.
6. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
7. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
8. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
9. Эпизод 898. Морской укус.
10. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
11. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
12. Правда, о которой не говорят в спортзале.
13. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
14. Дыхательная гимнастика в проекте "Фитнес для Мозга".
15. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
16. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
17. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
18. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
19. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
20. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
23. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
24. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
25. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
26. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
27. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
28. Эпизод 571. Потеря вратаря.
29. Эпизод 570. Спасение кота.
30. Эпизод 561. Неделя тараканов.
31. Какой спорт выбрать?
32. Высокобелковый салат для легкого утра и минуса на весах.
33. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
34. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
35. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
36. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
37. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
38. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
39. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
40. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
41. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
42. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
43. Радостно мы встречаем август!
44. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
45. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
46. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
47. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
48. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
49. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
50. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге