Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Индивидуальная защита

Специалисты отмечают три основных пути передачи коронавируса:

Воздушно-капельный

В этом случае инфекция передается от человека к человеку с частицами слизи из носоглотки или слюной. Например, если кто-то рядом с вами чихает и кашляет. Вирус долго сохраняет активность во влажной среде – в слюне, выделениях носа. При разговоре, плаче, крике, чихании или кашле частицы слизи и слюны могут разлетаться на расстояние до 1 м вокруг заболевшего.

Как обезопасить себя

Как долго вирус живет на поверхностях. Сколько живут респираторные вирусы на поверхности?

Уверен для многих станет откровением факт того, что количество смертей при наличии коронавируса, зафиксированных в ВОЗ, не является числом смертей от коронавируса.А как вы думали? Новая для человечества инфекция ещё до конца не изучена, но в больнице из пригорода какого-нибудь Ливорно уже умеют определять смерть от неё? Назвать причину смерти - это же не баг при компиляции отловить. Всё гораздо сложнее.Есть заключительный клинический диагноз. Основное заболевание может включать несколько нозологических форм.

В среду комитет по вопросам здравоохранения провинции Хубэй, где зарегистрирована вспышка заболевания, сделал заявление для печати: 22 января с полуночи до 20:00 в провинции выявили шестьдесят девять новых случаев заражения, за указанное время скончались восемь человек.

Чем вызван смертельный коронавирус из Китая. В Китае рассказали, кто им мог занести смертельный коронавирус

Одним из самых популярных признаков, бесспорно, является потеря обоняния.

Многие инфицированные отмечают его появление при заболевании. А у других – это вообще практически единственный признак.

На самом деле, опираться только на потерю обоняния, разумеется, не стоит. Ведь хоть симптом и встречается у 75-80% заболевших, однако может сопровождать и ряд других ОРВИ-патологий.

Среди других отличительных признаков «ковида» от гриппа:

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

Как отличить коронавирус от ОРВИ?

Если есть температура, но нет кашля – это CODID-19? Почему дети не болеют коронавирусом? На эти и другие вопросы "Дни.ру" ответила доктор медицинских наук, профессор кафедры оториноларингологии РУДН, отоларинголог международного медицинского центра "ОН КЛИНИК" Ирина Кириченко. 

ОРВИ или коронавирус?

При коронавирусе симптомы не будут выглядеть как простое ОРВИ. Типы вируса COVID-19 разделились на два: европейский – более жесткий, и азиатский – более мягкий. Вирус мутирует и изменяет свои свойства.

Последние обновления на сайте:

1. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
2. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
3. Универсальная тренировка - круговая.
4. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
5. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
6. DO What Makes YOU Happy.
7. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
8. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
9. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
10. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
11. Эпизод 719. Опасный водитель.
12. Эпизод 711. Огненная волна.
13. Оголяться ли в раздевалках?
14. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
15. Эндорфин - гормон счастья.
16. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
17. Эпизод 571. Потеря вратаря.
18. Чонгук известен своим подтянутым и мускулистым телосложением, которое он поддерживает благодаря регулярным тренировкам и активному образу жизни.
19. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
20. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
21. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
22. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
23. Лето с градом чудес.
24. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
25. База силы и здоровья - подтягивания.
26. Эпизод 447. Семейная идиллия.
27. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
28. Вот несколько простых движений, чтобы быстро поднять себе настроение.
29. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
30. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
31. Эпизод 386. Новые инициативы.
32. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
33. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
34. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
35. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
36. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
37. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
38. Уже много лет я где-то, да тренируюсь, ну как жить без спорта.
39. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
40. Чиа - пудинг с ягодами.
41. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
42. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
43. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
44. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
45. Наши дорогие мы готовы готовыыы показать где мы будем жить на фитнес уикенде!
46. С возрастом тело меняется и то, что работало в 20, уже не даёт тех же результатов после 30.
47. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
48. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
49. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
50. Эпизод 177. Незваный гость.