Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Индивидуальная защита

Специалисты отмечают три основных пути передачи коронавируса:

Воздушно-капельный

В этом случае инфекция передается от человека к человеку с частицами слизи из носоглотки или слюной. Например, если кто-то рядом с вами чихает и кашляет. Вирус долго сохраняет активность во влажной среде – в слюне, выделениях носа. При разговоре, плаче, крике, чихании или кашле частицы слизи и слюны могут разлетаться на расстояние до 1 м вокруг заболевшего.

Как обезопасить себя

Как долго вирус живет на поверхностях. Сколько живут респираторные вирусы на поверхности?

Уверен для многих станет откровением факт того, что количество смертей при наличии коронавируса, зафиксированных в ВОЗ, не является числом смертей от коронавируса.А как вы думали? Новая для человечества инфекция ещё до конца не изучена, но в больнице из пригорода какого-нибудь Ливорно уже умеют определять смерть от неё? Назвать причину смерти - это же не баг при компиляции отловить. Всё гораздо сложнее.Есть заключительный клинический диагноз. Основное заболевание может включать несколько нозологических форм.

В среду комитет по вопросам здравоохранения провинции Хубэй, где зарегистрирована вспышка заболевания, сделал заявление для печати: 22 января с полуночи до 20:00 в провинции выявили шестьдесят девять новых случаев заражения, за указанное время скончались восемь человек.

Чем вызван смертельный коронавирус из Китая. В Китае рассказали, кто им мог занести смертельный коронавирус

Одним из самых популярных признаков, бесспорно, является потеря обоняния.

Многие инфицированные отмечают его появление при заболевании. А у других – это вообще практически единственный признак.

На самом деле, опираться только на потерю обоняния, разумеется, не стоит. Ведь хоть симптом и встречается у 75-80% заболевших, однако может сопровождать и ряд других ОРВИ-патологий.

Среди других отличительных признаков «ковида» от гриппа:

Средства защиты от коронавируса. Какие лекарства нужно иметь дома для защиты от коронавируса

Как отличить коронавирус от ОРВИ?

Если есть температура, но нет кашля – это CODID-19? Почему дети не болеют коронавирусом? На эти и другие вопросы "Дни.ру" ответила доктор медицинских наук, профессор кафедры оториноларингологии РУДН, отоларинголог международного медицинского центра "ОН КЛИНИК" Ирина Кириченко. 

ОРВИ или коронавирус?

При коронавирусе симптомы не будут выглядеть как простое ОРВИ. Типы вируса COVID-19 разделились на два: европейский – более жесткий, и азиатский – более мягкий. Вирус мутирует и изменяет свои свойства.

Последние обновления на сайте:

1. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
2. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
3. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
4. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
5. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
8. Здоровый образ жизни!
9. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
10. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
11. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
12. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
13. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
14. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
15. Нет результата в фитнесе?
16. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
17. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
18. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
19. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
20. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
21. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
22. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
23. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
24. Эпизод 571. Потеря вратаря.
25. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
26. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
27. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
28. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
29. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
30. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
31. Никогда не поздно начать с чистого листа.
32. Эпизод 453. Морское приключение.
33. Эпизод 436. Злой кабачок.
34. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
35. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
36. Эпизод 404. Наследие музыки.
37. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
38. Эпизод 387. Уроки вокала.
39. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
40. Групповые тренировки на понедельник:
41. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
42. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
43. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
44. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
45. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
46. Какие интересные факты о метро Москвы известны
47. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
48. Где можно найти лучшие рестораны города
49. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
50. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.