Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Интерактивные проекты

Популярные выставки, которые стоит посетить

Москва — это один из культурных центров мира, где каждый год проходят десятки выставок, привлекающих тысяч посетителей. В 2025 году выбор особенно велик. Давайте посмотрим на самые популярные выставки, которые нельзя пропустить.

Последние обновления на сайте:

1. Ксения Матвеева - инструктор групповых программ, диплом школы фитнеса в. Медведевой, 2023 г.
2. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
3. Последний месяц зимы, весной как правило девочки выходят из "Зимнего Зажора" приводят свое тело в порядок.
4. Орбакайте из-за мужа попала в неловкую ситуацию в куршевеле: всех подняли на уши.
5. Хао, Cult'урологи, пришло время, набрать в команду новых людей, кто хочет, тот всегда найдёт, добьётся, отыщит.
6. Сергей бурунов ради любимой кардинально изменил образ жизни.
7. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
8. Трагический случай в петербургском магазине.
9. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
10. Мы возобновляем тренировки по позированию.
11. Ну и что бы вы думали!
12. Год назад спортивная цель на 2025 - сделать минимум 100 тренировок.
13. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
14. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
15. Шадринск. Фитнес - проект для девушек.
16. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
17. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
18. Пора праздники планировать!
19. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
20. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
21. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
22. Не тратьте время попусту ….
23. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
24. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
25. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
26. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
27. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
28. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
29. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
30. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
31. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
32. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
33. В ноябре как вам живётся?
34. Твое тело - твой проект!
35. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
36. Мышцы - твоя Броня против старости.
37. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
38. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
39. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
40. Эпизод 730. Ночная проверка.
41. Фитнес = саморазвитие. Настоящая трансформация начинается не в зале, а у тебя в голове.
42. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
43. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
44. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
45. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
46. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
47. Английский как способ о себе заботиться.
48. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
49. Почему называют химозником;.
50. Эпизод 576. Опасные гости.