Ключевые пункты
Последние обновления на сайте:
1. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.2. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
3. Я мама особенного ребёнка.
4. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
5. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
6. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
7. Став "Фитнес Инструктор".
8. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
9. Эпизод 857. Огненный ужас.
10. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
11. Мы хотим поделиться отличными новостями!
12. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
13. Эпизод 818. Темная тайна.
14. 16 ноября - счёт в пользу главного художника театра имени Евгения Вахтангова, заслуженного художника России Максима обрезкова - 5: 0!
15. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
16. Эпизод 769. Забота под вопросом.
17. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
18. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
19. Эпизод 711. Огненная волна.
20. От подушки болит голова и шея.
21. Сидите в декрете?
22. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
23. Эпизод 692. Серия преступлений.
24. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
25. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
26. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
27. Не фитнес. Акт любви.
28. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
29. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
30. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
31. Эпизод 616. Необычный свч.
32. Как я мозг тренирую.
33. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
34. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
35. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
36. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
37. "Что такое Pump?
38. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
39. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
40. От любви до ненависти или моя история выгорания.
41. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
42. Эпизод 400. Опасный улов.
43. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
44. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
45. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
46. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
47. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
48. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
49. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
50. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.