Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Койки в больницах

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое коронавирус? Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
2. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
3. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
4. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
5. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
6. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
7. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
8. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
9. Масштабная зож - конференция в Кирове.
10. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
11. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
12. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
13. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
14. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
15. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
16. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
17. Эпизод 795. Особенности дружбы.
18. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
19. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
20. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
21. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
22. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
23. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
24. В рамках программы "я. ты.
25. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
26. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
27. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
28. Эпизод 645. Семейная драма.
29. Эпизод 639. Серьезное дтп.
30. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
31. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
32. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
33. Комплекс для самых ленивых стартов.
34. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
35. Как фитнес на самооценку влияет.
36. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
37. В случае если бы я ароматом … была.
38. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
39. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
40. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
41. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
42. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
43. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
44. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
45. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
46. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
47. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
48. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
49. Эпизод 290. Возвращение из львиной пасти.
50. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.