Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Койки в больницах

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое коронавирус? Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Последние обновления на сайте:

1. Фитнес для души и тела!
2. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
3. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
4. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
5. Спорт - норма жизни!
6. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
7. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
8. Начну с того, что честно признаюсь: поход в спортзал - это тот ещё квест.
9. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
10. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
11. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
12. Натуральные энергетические коктейли.
13. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
14. Эпизод 936. Конный конфликт.
15. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
16. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
17. Эпизод 898. Морской укус.
18. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
19. На фото мне лет 19-20.
20. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
21. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
22. Лучшая терапия в мире?
23. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
24. Фитнес для мам.
25. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
26. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
27. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
28. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
29. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
30. Эпизод 716. Романтический спуск.
31. Пойти в бассейн - можно.
32. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
33. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
34. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
35. Ислентьева Дарья. В 3.
36. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
37. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
38. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
41. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
42. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
43. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
44. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
45. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
46. Движения Лопатки: почему это важно?
47. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
48. 365 дней с вами!
49. Эпизод 457. Нападение в парке.
50. Мое направление как фитнес - тренера.