Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лечение при гастрите

Язвенная болезнь желудка – это хроническое заболевание, протекающее с периодами обострений и ремиссий и сопровождающееся образованием дефекта (язвы) в стенке желудка. Причиной развития этого заболевания служит нарушение равновесия между агрессивным воздействием желудочного сока и защитными функциями слизистой оболочки.

В настоящее время установлено, что до 70% этих нарушений вызывается бактерией Helicobacter pylori, поэтому ее уничтожение является важным условием для лечения язвенной болезни желудка. Кроме того выделяют влияние наследственной предрасположенности к развитию язвенной болезни, влияние психоэмоциональных факторов, прием противовоспалительных препаратов и грубые нарушения характера питания.

Подробнее о грубых нарушениях питания смотрите в

Диета при гастрите и язве меню на неделю. Диета при гастрите

Основы питания при гастрите и язве желудка очень просты. Все, что требуется от человека, — внимательно изучать состав употребляемых продуктов, не допуская попадания в организм вредных или слишком тяжелых компонентов. К разрешенным относятся следующие продукты:

У всех диет при гастрите есть много общего. При этом существует разница между диетическим питанием при остром и хроническом гастрите. Рассмотрим эти особенности.

При остром течении заболевания в первые сутки у человека почти нет аппетита из-за болевых ощущений и тошноты. В первый день острого гастрита от приема пищи лучше воздержаться. Разрешено теплое питье (вода, чай).

Уже со второго дня при остром гастрите пациенту показан стол № 1А. Эта диета разрешает жидкую пищу, картофельное и мясное пюре, суп с крупами, молочные супы, яйца всмятку, а также кисель, желе и мед. Вся пища отваривается или готовится на пару. Такая еда доставит меньше всего проблем слизистой желудка.

Диета при хроническом гастрите меню на неделю. Диета при гастрите

В структуре хронических воспалительных заболеваний верхних отделов пищеварительного тракта ведущее место принадлежит таким заболеваниям как гастрит и язвенная болезнь желудка . Основными предрасполагающими факторами заболевания является наследственно-конституциональная отягощенность, несбалансированность пищевого рациона по макро/микронутриентам (полноценные белки, микроэлементы и витамины ) дефицит которых нарушает физиологические процессы регенерации слизистой желудка (СОЖ) и ее резистентность к повреждающим агентам, нервно-психические стрессы, курение.

Диета при гастрите: меню на неделю. Диета при гастрите

Лечебная диета №4 по Певзнеру рекомендуется при хронических колитах и энтероколитах в период их обострения, при остром гастероэнтероколите в начальной стадии болезни (в этом случае диеты придерживаются после голодных дней), при дизентерии, брюшном тифе, туберкулёзе кишок в течение первых пяти-семи дней с момента начала болезни.

Наиболее частая причина гастрита это бактерия Helicobacter Pylori (сокращенно H. Pylori), которая помимо гастрита часто вызывает язву желудка:

Гранат – настоящий кладезь полезных веществ. Но среди них есть два, пожалуй, самые важные – это пуникалагины и пуниковая (или гранатовая) кислота. Пуникалагины – это мощнейшие, найденные в соке и кожуре граната. По своей эффективности они в 3 раза превышают полезные свойства красного вина и зеленого чая. Гранатовая кислота в основном сосредотачивается в кожуре фрукта и также обладает мощными биологическими свойствами.

Исследователи подсчитали, что в гранатах содержится больше десятка полезных полифенолов, что делает сок из этих плодов гораздо полезнее, чем напиток из винограда или черники.

Целью подобной диеты является максимальное (механическое, химическое и термическое) щажение желудочно-кишечного тракта, уменьшение воспаления, улучшение заживления слизистой оболочи.

Это диета с пониженной энергоценностью за счет углеводов и частично белков и жиров. Пищу готовят в протертом виде, отваривают в воде или на пару, дают в жидком и кашицеобразном состоянии. Исключают очень холодные и горячие блюда. Режим питания: 6 раз в день небольшими порциями.

Повышенная кислотность желудка — очень неприятный недуг, от которого страдает множество людей. В частности, его обострение или начало спровоцировано неправильным питанием. В данной статье поговорим о том, как снизить повышенную кислотность желудка , как есть и чего избегать.

Последние обновления на сайте:

1. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
2. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
3. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
4. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
5. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
6. Где можно заняться водными видами спорта
7. Вдохновляющие истории: 5 простых способов похудеть без диет
8. Щеночек - щеночек, кажется, пора рассказать и про его прекрасную маму.
9. Эпизод 177. Незваный гость.
10. Уважаемые жители! С прошлой недели начались наши спортивные занятия по зумбе, зумбе - кидс, а также йога и джампинг - фитнес!
11. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
12. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
13. Эпизод 151. Новоселье звезды.
14. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
15. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
16. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете
17. Арбуз вечером на диете: можно или нет? Разберемся в пользе и вреде
18. Арбуз на ночь: можно ли его есть при похудении
19. Пашете в зале чтобы достичь красоты?
20. Можно ли есть арбуз вечером при похудении: правда или миф
21. 24 мая провела семинар PROягодицы.
22. Зумба - это не только танцы под зажигательные ритмы, но и отличная тренировка.
23. Ты не должна быть лучше других - ты должна быть лучше, чем была вчера.
24. На территории проекта "обыденский номер 1" от Sminex благоустройство началось.
25. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
26. У меня праздник, и новая профессия.
27. Кружковая_работа_в_солнышке.
28. 9 причин прочитать архетипы пищевого поведения.
29. Возвращение к себе.
30. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
31. Честный пост от нутрициолога.
32. 1 мая на театральной площади прошла первая "Производственная Зарядка".
33. В том случае, если описывать официально и сухо, прозвучит наверное так.
34. Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья, мне 41 год, я любимая жена и мама замечательной дочки.
35. Какие кулинарные традиции можно попробовать в Ижевске
36. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
37. Давайте мы конкретизируем и углубимся в тренды Stretching их влияние на общество и практическое применение:
38. Полная таблица углеводов: как выбрать правильные продукты для здоровья
39. Как сместить акцент на квадрицепс и минимизировать работу ягодичных мышц.
40. Русская билли айлиш из подмосковья.
41. В здоровом теле - здоровый дух!
42. Функциональные тренировки - особая разновидность групповых занятий.
43. Мы убираем пивной живот: 4 упражнения для эффективного сжигания жира.
44. Фитнес - это не только о внешнем виде, но и самочувствие.
45. Я профессионал в мире фитнеса - мой стаж в спорте уже 20 лет!
46. Почему тренеры с недовольными лицами?
47. Как правильно принимать Липо 6 и Липо 6 Блэк: полное руководство
48. А что если я вам скажу, что качество тела влияет и на качество вашей жизни?
49. В каких музеях Перми можно узнать о её истории и культуре
50. Как эффективен Lipo 6 black Ultra Concentrate для похудения