Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лицо на новых фото

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева на сколько похудела. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Случай на горном склоне.
2. Видео для тех, кто считает, что с помощью джампинга нельзя похудеть и, что это вообще фигня какая-то.
3. Берлин шаг к реальному гендерному равенству сделал.
4. Жареная гречка с зеленым кремом.
5. Моя клиентка спросила меня, можно ли ей делать упражнения для улучшения осанки?
6. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
7. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
8. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
9. Ну и что бы вы думали!
10. Первое место субботней подборки.
11. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
12. В рамках акции "Родительский Урок" учащиеся 8 Г класса совместно с классным руководителем а. Е. Семёновым посетили фитнес-клуб Olympus North.
13. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
14. Старт продаж. "Парковый квартал 2. 0" - проект комфорт - класса в центре Екатеринбурга:
15. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?
16. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
17. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
18. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
19. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
20. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
21. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
22. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
23. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
24. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
25. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
26. Эпизод 936. Конный конфликт.
27. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
28. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
29. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
30. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
31. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
32. Вместе с мамой - быстрее ветра!
33. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
34. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
35. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
36. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
37. Сделайте этот комплекс!
38. У тренировок нет плохой погоды.
39. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
40. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
41. Описание тренировок. Женское здоровье.
42. Эпизод 711. Огненная волна.
43. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
44. Я в шоке!
45. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
46. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
47. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
48. Эндорфин - гормон счастья.
49. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
50. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.