Лицо на новых фото | Фитнес для похудения

27.11.2019 в 11:04

Алла Пугачева на сколько похудела. Путь к стройности

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
2. Дочь марии Шукшиной Анна удивила публику резкими изменениями во внешности.
3. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
4. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
5. Эпизод 936. Конный конфликт.
6. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
7. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
8. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
9. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
10. Учимся танцевать шаффл.
11. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
12. Став "Фитнес Инструктор".
13. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
14. Эпизод 847. Находка в общежитии.
15. Эпизод 841. Наказание за клип.
16. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
17. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
18. Универсальная тренировка - круговая.
19. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
20. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
21. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
22. У меня был план.
23. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
24. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
25. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
26. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
27. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
28. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
29. Эпизод 626. Гусиный бег.
30. Тихий шарм Петрозаводска.
31. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
32. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
33. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
34. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
35. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?
36. Эпизод 515. Токовая опасность.
37. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
38. "Что такое Pump?
39. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
40. Эпизод 436. Злой кабачок.
41. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
42. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
43. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
44. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
45. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
46. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
47. Наши зумбические выходные прошли!
48. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
49. Эпизод 341. Свеча на торте.
50. Даже когда тебе 43.