Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лимфатические каналы

Мы привыкли слышать, что сначала исследования проводятся на лабораторных мышах. И только потом может дойти до человека. Но в данном случае было наоборот. Дело в том, что ученые заметили у людей определенную тенденцию. Исходя из этого, выдвинули гипотезу. А чтобы проверить ее, провели эксперимент на подопытных животных.

Работа началась с обследования госпитализированных пациентов с диабетом 2 типа в возрасте от 65 лет и старше. У трети из них были самые высокие показатели интерлейкина-6. И эти же люди оказались рекордсменами по количеству так называемого висцерального жира. Он обволакивает внутренние органы и в случае избытка мешает им нормально работать.

Лишний вес старит молодых. НАЧАЛИ С ЛЮДЕЙ И ПЕРЕШЛИ К МЫШАМ

Последние обновления на сайте:

1. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
2. Работа фитнес-клуба "Родничок" продолжается ….
3. Новые скользящие коврики - твой идеальный фитнес - помощник!
4. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
5. Пульс во время спортивной тренировки: каким он должен быть?
6. Преимущества онлайн - тренировок, или почему это лучше, чем диван.
7. Уделяй этому 20 минут в сутки.
8. В том случае, если ваши эмоции после тренировки не похожи на эти, тогда вы ещё не тренировались.
9. Lipo 6: Самый эффективный жиросжигатель для спортивного питания №1
10. Линейка жиросжигателей от Nutrex: эффективное решение для вашего тела
11. Достопримечательности Каменска-Уральского: что посмотреть в городе
12. Мягкая практика для таза и крестцового отдела позвоночника.
13. Идет набор в группу стретчинг (растяжка), МФР (самомассаж от отеков!
14. Одно из направлений фитнес - аэробики - это степ - аэробика!
15. Банальная правда о тренировках номер один.
16. Медитативный шведский стол.
17. Вопрос от Татьяны Ш.
18. Карина минакова. Немного мотивации тем, кто только встал на путь бодибилдинга.
19. Звёздные судьбы особых людей.
20. 23 февраля совпало с тематической фотосессией для магазина тактической одежды.
21. Всем добрый день!
22. Вы готовы изменить свою жизнь и сделать спорт своим верным спутником?
23. История моего психа, слез, вечной усталости началась с совмещения учеба + работа.
24. Спорт - друг или враг?
25. Танец, который исполняет индуистский бог Шива, символизирует жизненный цикл "Создание - Сохранение - Разрушение".
26. Я занимаюсь спортом уже десять лет, из них шесть лет работаю тренером.
27. Теперь я стала больше замечать результат своих занятий в тренажерном зале.
28. 3 раза в неделю в зал хожу стабильно.
29. Физические упражнения и коррекция образа жизни играют решающую роль в поддержании здоровья и хорошей физической формы.
30. Как начать день с спокойного утреннего ритуала
31. Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут: быстро и эффективно
32. Простая утренняя зарядка для каждого 10 минут: как быстро накачаться энергией
33. Посмотрела статистику посещаемости тренировок!
34. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
35. "Спорт и Массаж".
36. Нефроптоз (опущение почки.
37. Как перестать "Начинать с Понедельника".
38. Нет времени на еду и тренировки?
39. Персональный тренер Наталья Аршинова.
40. Нет времени на регулярные тренировки в спортзале или, может быть, не любите занятия фитнесом, но хотите поддерживать себя в прекрасной форме?
41. Как создать 12 простых ежедневных привычек, чтобы стать более продуктивным
42. Утренние упражнения: как они влияют на наш организм
43. Как утром помочь своему телу похудеть
44. Знакомьтесь. Разработчик нашего продукта:
45. Тренировка табата: преимущества.
46. Освободиться от диет: как построить здоровые отношения с едой
47. Рады сообщить, что в нашем спортивном клубе "Норд Русич" появилась новая дисциплина - к - 1!
48. Опровержение стереотипов: почему вам не нужно худеть
49. Почему диеты не работают: 5 причин, почему лучше отказаться от них
50. С 6 по 12 января - неделя продвижения активного образа жизни.