Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лимон с медом

Польза цитрусовых зимой

Согласно международной статистике, в осенне-зимний период доля респираторных инфекций возрастает в несколько раз. Как же помочь иммунитету пережить этот сложный период и уменьшить выраженность респираторных симптомов? Употребление цитрусовых – вот верное решение. В этой статье мы разберем современные научные исследования, которые доказывают пользу ежедневного употребления цитрусовых для укрепления иммунитета.

Последние обновления на сайте:

1. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
2. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
3. Фитнес для мам.
4. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
5. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
6. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
7. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
8. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
9. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
10. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
11. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
12. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
13. Эпизод 626. Гусиный бег.
14. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
15. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
16. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
17. Английский как способ о себе заботиться.
18. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
19. Мой первый любимый и такой важный проект.
20. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
21. Эпизод 515. Токовая опасность.
22. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
23. Наверное скоро все перейдут на VK.
24. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
25. На фото два моих фитнес помощника.
26. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
27. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
28. Эпизод 400. Опасный улов.
29. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
30. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
31. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
32. - ты, наверное, в зал ходишь?
33. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
34. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
35. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
36. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
37. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
38. Какие интересные факты о метро Москвы известны
39. "Йога - это метафора жизни.
40. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
41. Персонально или в ГРУППЕ?
42. Эпизод 248. Падение лифта в МАХАЧКАЛЕ.
43. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
44. Portdebras \u2122 Par Terre.
45. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.
46. Эпизод 213. Курьезный инцидент.
47. Обычное утро понедельника ….
48. Почему я решил стать фитнес - тренером.
49. "Готов Ученик - Готов Учитель" - гласит мудрое высказывание.
50. Мы поздравляем нашу постоянную клиентку Наталью Калинину с юбилеем!