Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Люди с восточными генами

С появлением пандемии в нашей жизни, коронавирус оказался окутан различными мифами. Что из этого фейк, а что правда — поговорим вместе с врачом

Мифы и правда о коронавирусе. Фото: Globallookpress

Поток информации о коронавирусе льется из всех источников. По телевизору говорят одно, в интернете читали другое, а друзья рассказывают совсем иную информацию. Кому верить?

Вместе с к.м.н., терапевтом, кардиологом Андреем Кондрахиным расскажем, правда, ли что чеснок и баня могут защитить от инфицирования, а мужчины с бородой чаще заражаются, чем гладко выбритые.

Как можно помочь другим людям, которые пострадали от коронавируса. Как у них помогают тем кто пострадал от коронавируса?

Последние обновления на сайте:

1. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
2. Почему я не провожу степ - аэробику?
3. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
4. В Твери боец мма удерживал девушку, связав её, и в течение четырёх часов избивал.
5. Что вам мешает начать заниматься?
6. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
7. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
8. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
9. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
10. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
11. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
12. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
13. В предновогодней суете не забывай про себя.
14. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
15. Эпизод 932. Удушающий воздух.
16. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
17. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
18. Под знаком стрельца.
19. "Безумцы все до одного!
20. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
21. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
22. Набираю группу фитнес аэробики.
23. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
24. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
25. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
26. Эпизод 730. Ночная проверка.
27. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
28. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
29. За 10 лет я была в разных композициях тела.
30. Полнолуние 7. 10.
31. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
32. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
33. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
34. Строищейся новый квартал.
35. Эпизод 570. Спасение кота.
36. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
37. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
38. Какой спорт выбрать?
39. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
40. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
41. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
42. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
43. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
44. База силы и здоровья - подтягивания.
45. От любви до ненависти или моя история выгорания.
46. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
47. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
48. 3 составляющие женского здоровья.
49. Август уже на пороге.
50. October Group завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.