Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макс в молодые

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
2. Эпизод 777. Новые меры.
3. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
4. Здоровый образ жизни - наш выбор!
5. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
6. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
7. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
8. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
9. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
10. Эпизод 673. Трагический финал.
11. Говорить о питании нужно, важно, необходимо, это наше здоровье.
12. Эпизод 639. Серьезное дтп.
13. Самоотверженность. - Выбор дурака.
14. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
15. Эндорфин - гормон счастья.
16. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
17. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
18. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
19. Эпизод 525. Темная задумка.
20. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
21. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
22. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
23. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
24. Эпизод 481. Новый статус.
25. Никогда не поздно начать с чистого листа.
26. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
27. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
28. Эпизод 404. Наследие музыки.
29. Это идеальное сочетание фитнеса и йоги, силовые упражнения вперемешку с растяжкой, кардионагрузка плюс релакс, улыбка и веселье вместе взятые!
30. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
31. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
32. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
33. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
34. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
35. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
36. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
37. Луна без курса в июле 2025 г:
38. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
39. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
40. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
41. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
42. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
43. amk_путь_к_собаке.
44. Эпизод 218. Клип раздора.
45. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
46. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".
47. Эпизод 180. Винная нега.
48. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
49. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Уфе
50. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации