Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макс в молодые

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Ну что, отчитываюсь по своему челленджу (день первый).
2. Выгулялась в Стамбуле по случаю своего дня рождения!
3. Сын криштиану Роналду уже тренируется с молодёжкой реал Мадрид U16.
4. Фейс йога - это гимнастика для мышц лица, которая помогает сохранить молодость и улучшить вид кожи без уколов и операций.
5. 52-Летняя Виктория макарская до неузнаваемости изменилась.
6. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
7. Фрукты содержат сахар - но в цельных фруктах есть клетчатка и вода, поэтому они лучше сладостей/соков.
8. Скоро лето, товарищи.
9. Девчата, а я ведь тоже когда-то была клиентом фитнес студии - и понимаю вас, как никто другой.
10. Профессиональный фитнес - тренер с опытом работы более 5 лет.
11. Привет всем. Мне 30 лет, уже пять лет как я замужем за замечательным мужчиной, ему 35.
12. Миссия "Горничная" к провалу близится.
13. Зачем качать грудные мышцы девушке?
14. Дорогие девушки и женщины, гости студии, подруги и единомышленницы.
15. Эти ошибки мешают девочкам накачать попу - орех, а пацанам сделать торс как у греческого бога.
16. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
17. Есть ли отличия в тренинге для гипертрофии женского организма?
18. Семейный фитнес-клуб, где каждый найдёт занятие по душе!
19. Гуд монинг, ребят!
20. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
21. Обращение к муниципалитету города.
22. Восток или Запад?
23. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
24. Ну и что бы вы думали!
25. Польза упражнений с фитнес - резинкой для здоровья?
26. Первое место субботней подборки.
27. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
28. Почему никто не отреагировал?
29. Зачем на джампинге нужно кричать?
30. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
31. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
32. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
33. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!
34. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
35. Эпизод 975. Домашний тигр.
36. Эпизод 970. Неожиданное пламя.
37. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
38. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
39. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
40. Эпизод 920. Теплое приветствие.
41. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
42. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
43. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
44. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
45. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
46. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
47. Комплекс для разминки или зарядки.
48. Эпизод 818. Темная тайна.
49. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
50. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.