Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Макс в молодые

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
2. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
3. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
4. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
5. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
6. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
7. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
8. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
9. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
10. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
11. Учимся танцевать шаффл.
12. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
13. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
14. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
15. Кто нужен мне?
16. Ислентьева Дарья. В 3.
17. Эпизод 673. Трагический финал.
18. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
19. Немного дельных советов:
20. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
21. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
22. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
23. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
24. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
25. Эпизод 581. Садовые успехи.
26. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
27. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
28. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
29. Что такое белок и зачем он организму нужен?
30. Эпизод 497. Пропавший пловец.
31. Эпизод 499. Модный аксессуар.
32. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
33. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
34. Биологический ритм - это механизм, позволяющий организму приспособиться к условиям жизни.
35. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
36. От любви до ненависти или моя история выгорания.
37. Дорогие мои спортсменки!
38. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
39. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
40. Эпизод 400. Опасный улов.
41. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
42. Эпизод 387. Уроки вокала.
43. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
44. Мышцы кора восстановите.
45. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
46. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
47. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
48. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
49. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
50. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма