Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Маленький клиент

У меня есть несколько знакомых, твердо убежденных в том, что весь этот клубный фитнес – один лишь развод на деньги. Предвосхищая вопросы – это спортивные парни и девушки, совершенно сознательно выбравшие подвальную качалку и пробежки в Горпарке вместо кондиционированных залов и групповых занятий. Причем, уровень дохода тут — не решающий фактор. И, знаете, в некоторых случаях я не могу с ними не согласиться. Бывает, что вы покупаете одно, получаете совсем другое, а потом выясняется, что, оказывается, в клубе все здорово и нормально, это у вас что-то не то. С восприятием мира, жизненными ценностями и взглядами на фитнес. Чтобы не портить нервную систему, вот вам кое-какие грязные секреты «продажников от фитнеса».

Последние обновления на сайте:

1. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
2. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
3. Масштабная зож - конференция в Кирове.
4. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
5. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
6. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
7. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
8. Эпизод 857. Огненный ужас.
9. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
10. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
11. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
12. Эпизод 841. Наказание за клип.
13. В медногорском филиале гапоу "Оомк" проходят занятия в кружке " аэробика".
14. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
15. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
16. Массажер - мостик разработан для домашнего массажа спины, шеи и плеч, снятия нагрузки с мышц спины и позвоночника.
17. В рамках программы "я. ты.
18. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
19. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
20. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
21. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
22. Что такое периодизация в тренировках и зачем она нужна?
23. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
24. Эпизод 561. Неделя тараканов.
25. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
26. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
27. Эпизод 523. Ночной гул.
28. Как спорт влияет на рост волос?
29. Выставка Москва 2030.
30. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
31. В случае если бы я ароматом … была.
32. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
33. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
34. Информация по взвешиваниям!
35. Каждое доброе слово - для нас огромная ценность и мотивация.
36. 21 день без тренировок!
37. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
38. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
39. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
40. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
41. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
42. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
43. Функциональная тренировка ног.
44. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
45. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
46. С летом люди!
47. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
48. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
49. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
50. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.