Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Маленький клиент

У меня есть несколько знакомых, твердо убежденных в том, что весь этот клубный фитнес – один лишь развод на деньги. Предвосхищая вопросы – это спортивные парни и девушки, совершенно сознательно выбравшие подвальную качалку и пробежки в Горпарке вместо кондиционированных залов и групповых занятий. Причем, уровень дохода тут — не решающий фактор. И, знаете, в некоторых случаях я не могу с ними не согласиться. Бывает, что вы покупаете одно, получаете совсем другое, а потом выясняется, что, оказывается, в клубе все здорово и нормально, это у вас что-то не то. С восприятием мира, жизненными ценностями и взглядами на фитнес. Чтобы не портить нервную систему, вот вам кое-какие грязные секреты «продажников от фитнеса».

Последние обновления на сайте:

1. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
2. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
3. Эпизод 741. Задержание грабителей.
4. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
5. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
6. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
7. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
8. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
9. Английский как способ о себе заботиться.
10. Настоящее уважение вызывает не показная бравада, а стабильный труд - в зале, на работе, в семье, или где бы то ни было.
11. Как я мозг тренирую.
12. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
13. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
14. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
15. Дорогие мои, спешу поделиться с вами своей радостью!
16. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
17. Как справляться с болью в мышцах?
18. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
19. Никогда не поздно начать с чистого листа.
20. "Что такое Pump?
21. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
22. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
23. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
24. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
25. Эпизод 397. Потеря жизни.
26. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
27. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
28. Всем привет, привет!
29. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
30. Топ-10 упражнений для укрепления тела: эффективные способы стать сильнее
31. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
32. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
33. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
34. Эффективные способы набрать вес мужчине: практические рекомендации
35. Персонально или в ГРУППЕ?
36. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
37. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
38. amk_путь_к_собаке.
39. Зачем мужчине жить в машине или красный свет на пути к семейной идиллии.
40. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
41. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
42. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!
43. Тест по географии или тренировка?
44. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
45. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
46. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
47. Когда я работала в школе учителем физической культуры у меня была небольшая студия - Jumping.
48. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
49. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
50. Жизнь по спирали или путь к мечте?