Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меры на образ

Ситуация, с которой мы столкнулись в последние недели, не является беспрецедентной – карантинные меры (хотя и не такие масштабные) вводились и после вспышек SARS, MERS, Эбола, после пандемии H1N1 и прч. Тем интереснее будет анализ исследований, изучавших последствия длительной изоляции в прошлом, могущие дать ключ к пониманию мер профилактики, смягчения и предотвращения негативных последствий нынешних карантинных мероприятий.

Последние обновления на сайте:

1. Мы снова к вам с классными новостями - в ТРК "Небо" откроется DDX Fitness мурино с просторным спа - центром.
2. "10 Причин начать тренироваться или бегать!
3. Ли девушкам занятия со штангой нужны?
4. Весна - это время, когда многие задумываются о том, что пора приводить себя в порядок и худеть к лету.
5. Продается 1 к квартира в центре Бежицкого р-на, по ул. Ульянова 24.
6. Рецепт картофеля отварного в кожуре: простой и вкусный способ приготовления
7. Путешествовать можно на всём, главное это делать.
8. Приседания на подставке Bosu:
9. Весна - пора активных перемен!
10. Дорогие наши прекрасные дамы!
11. Я тренер в зале, безумно влюблен в одну посетительницу.
12. Профилактика травматизма коленного сустава - это важная тема, особенно для тех, кто ведет активный образ жизни или занимается спортом.
13. Как активировать блуждающий нерв.
14. В колледже проходит секция по фитнесу.
15. "Невидимые" упражнения для похудения и здоровья.
16. Это твоя вторая бабушка, сынок.
17. Всем добрый день!
18. Тренируешься, но результата нет?
19. Подход к телу: мягкость и безопасность.
20. Вчера отлично позанимались.
21. Что даёт разминка с гирей.
22. Волкова анастасия Алексеевна.
23. Зарядка на каждый день: как достичь оптимальной энергии
24. ТРК "Небо" в мурино на ручьёвском готовится к открытию торгово - развлекательный комплекс площадью более 38 тыс.
25. Завтрак: ключ к успеху в похудении или пустая трата времени
26. Ещё один кусочек разминки.
27. Это мы празднуем новый год в кругу клиентов и тренеров фитнес студии Plastilin.
28. Полина Гагарина: от Москвы до славы
29. Топ - 3 ошибки новичков в фитнесе и как их избежать.
30. Как бегать зимой в кроссовках, на улице скользко?
31. Как победить артроз!
32. Когда ты теряешь 13 лишних кг.
33. Открыт набор в фитнес - зал:
34. Отзыв. Занимаемся онлайн уже 4 месяц.
35. Интересное о Бьянке "Дюрандаль" атаегине.
36. Утренняя разминочка в Санкт-петербурге ***.
37. Я лично считаю, что лишний вес приходит не всегда от лени или, от того, что женщина не любит спорт, не ходит на фитнес.
38. Неудачи с диетой: почему люди не могут придерживаться правил питания
39. Расписание индивидуальных занятий (пилатес + йога + мягкий фитнес) на январь составляю с 9 января.
40. Испанский стыд. Ведь на этот новый год я себе лишнего позволил.
41. Мы набираем группу степ для начинающих!
42. Картофель: Калорийность сырого и приготовленного
43. Простые методы сохранения физической активности, чтобы не превратиться в "Диванного Пленника" во время новогодних праздников.
44. Картофель сырой очищенный: калорийность и полезные свойства
45. Картофель в мундире: Калорийность и польза для здоровья
46. Новогодние фитнес корпоративы отгремели.
47. 24-Летняя актриса Валентина карнавал завершила отношения с женихом сразу после его предложения, переживая непростой этап в жизни.
48. В Омске снесут санаторий "Рассвет" ради нового элитного ЖК.
49. 5 лайфхаков от фитнес - тренера, как не набрать лишнего веса еще до праздников.
50. "Хочешь накормить человека один раз - дай ему рыбу.