Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Метаболические процессы

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
2. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
3. Курские журналисты помогли пенсионерке, которая 4 месяца жила без дома.
4. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
5. Силовые тренировки: зачем они нужны всем, а не только "Качкам".
6. У большого джета случилось маленькое путешествие.
7. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
8. Парень поймал девушку, которая выпрыгнула в окно из горящей квартиры.
9. "Полечка, божественно выглядишь.
10. Трагический случай в петербургском магазине.
11. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
12. Восток или Запад?
13. Уважаемые жители района!
14. Стефани Гонсалес - фитнес без глянца и оправданий.
15. "Шаг Вперёд к Здоровью".
16. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
17. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
18. 20-Летняя девушка, которая исчезла в море у берегов Сочи, была найдена - погибшая.
19. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
20. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
21. Массаж лица, безусловно, приносит видимый эффект.
22. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
23. Натуральные энергетические коктейли.
24. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
25. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
26. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
27. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
28. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
29. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
30. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
31. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
32. Вместе с мамой - быстрее ветра!
33. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
34. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
35. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
36. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
37. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
38. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
39. Эпизод 692. Серия преступлений.
40. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
41. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
42. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
43. Эпизод 661. Священнические выводы.
44. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
45. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
46. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
47. Строищейся новый квартал.
48. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
49. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
50. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".