Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Метаболические процессы

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. "Такие, как они, не Заслуживают Любви" - рассказ о необычной связи.
2. Эпизод 975. Домашний тигр.
3. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
4. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
5. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
6. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
7. Как сейчас помню свои мысли в 25:
8. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
9. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
10. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
11. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
12. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
13. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
14. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
15. Став "Фитнес Инструктор".
16. Эпизод 858. Космический полет.
17. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
18. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
19. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
20. DO What Makes YOU Happy.
21. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
22. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
23. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
24. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
25. Я в шоке!
26. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
27. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
28. Эпизод 661. Священнические выводы.
29. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
30. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
31. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
32. Эпизод 626. Гусиный бег.
33. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
34. Не надо бояться!
35. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
36. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
37. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
38. Эпизод 515. Токовая опасность.
39. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
40. Эпизод 444. Дорожное происшествие.
41. День физкультурника, старый - новый праздник.
42. Мой подход к снижению веса.
43. Информация по взвешиваниям!
44. Зачем собаке фитнес для поднятия гантели, если она в лесу прекрасно носит полено в два раза больше ее самой?
45. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
46. Мышцы кора восстановите.
47. Что дают занятия фитнесом?
48. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
49. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
50. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.