Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Метаболические процессы

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
2. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
3. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
4. Участники агрокласса 2. 0 из большой Глушицы прошли интенсивную профильную смену в региональном центре "Вега".
5. Делюсь актуальными фото.
6. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
7. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
8. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
9. Кружок дополнительного образования спортивной направленности "Весёлый Фитнес".
10. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
11. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
12. Сделайте этот комплекс!
13. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
14. Эпизод 795. Особенности дружбы.
15. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
16. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
17. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
18. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
19. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
20. Сидите в декрете?
21. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
22. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
23. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
24. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
25. Эпизод 673. Трагический финал.
26. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
27. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
28. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
29. Свободные места на.
30. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
31. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
32. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
33. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
34. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
35. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
36. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
37. Пилатес для тонуса и силы: научный подход к полноценной тренировке.
38. Выставка Москва 2030.
39. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
40. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
41. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
42. 30-Минутная интенсивная кардио - тренировка высокой интенсивности.
43. Радостно мы встречаем август!
44. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
45. Словари про здоровый образ жизни.
46. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
47. Dr. Mike Israetel и тренер голливудских звёзд Дон саладино беседуют о тренировках актёров, спортсменов и обычных людей.
48. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
49. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
50. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма