Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Метаболические процессы

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
2. Эпизод 818. Темная тайна.
3. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
4. Сон на животе может навредить телу.
5. Эпизод 795. Особенности дружбы.
6. Эпизод 754. Спасение из огня.
7. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
8. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
9. Как я мозг тренирую.
10. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
11. Какой спорт выбрать?
12. Семнадцатилетний Алексей сознание в тренажерном зале Regym потерял.
13. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
14. 365 дней с вами!
15. Эпизод 463. Лед и младенец.
16. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
17. 3 составляющие женского здоровья.
18. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
19. Эпизод 387. Уроки вокала.
20. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
21. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
22. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
23. Мне в нельзяграм (почему все так пишут и почему нельзя написать нормально, не понимаю.
24. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
25. Обитаю в уединенном гнездышке, вдали от городской суеты.
26. Эпизод 341. Свеча на торте.
27. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
28. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
29. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
30. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
31. Как и за сколько меняется ваше тело от физических нагрузок.
32. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
33. Ребята, я так давно с вами общаюсь хочу вам напомнить.
34. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
35. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
36. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
37. Открытое занятие для особенных гостей.
38. Столяр - золотые руки.
39. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
40. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
41. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
42. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
43. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
44. Portdebras \u2122 Par Terre.
45. Ты уже почувствовал, как каждая клеточка твоего тела жаждет движения, как сердце ускоряет свой ритм, готовясь к новым вызовам?
46. Обычное утро понедельника ….
47. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
48. Физическая активность: пора взбодриться!
49. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
50. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!