Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Метаболические процессы

Исследование , опубликованное в журнале Nature Metabolism , углубляет наше понимание того, что происходит в организме после длительного отсутствия пищи. 

Определив потенциальные преимущества голодания для здоровья и их молекулярную основу, ученые из Исследовательского института здравоохранения Лондонского университета королевы Марии (PHURI) и Норвежской школы спортивных наук составили план для будущих исследований , которые могут привести к терапевтическим вмешательствам – в том числе для людей, которым голодание может принести пользу, но которые не могут придерживаться длительного голодания или диет, имитирующих его, например, кетогенной.

Последние обновления на сайте:

1. Был отважным бойцом.
2. Бесконечный аппетит: как справиться с постоянным чувством голода
3. Новый курс занятий для всех:
4. Как понять, что приметы на 16 февраля сбываются
5. Сенсационная трансформация: как Максим Фадеев похудел на 85 кг
6. Обоснование приступов голода: почему иногда так невыносимо хочется есть
7. Уважаемые спортсмены и любители искусства.
8. Арбузная диета: как она может навредить вашему здоровью
9. Уроки бодифлекса с Мариной Корпан. Видео-уроки бодифлекса с Мариной Корпан онлайн
10. 15 минутная зарядка для похудения. О пользе зарядки для похудения
11. Быстрая ходьба с Лесли 3 мили. Ходьба милями с Лесли Сансон: 3 тренировки от начинающих до продвинутых
12. 4 mile Leslie sansone. Быстрая ходьба с Лесли Сансон – особенности
13. Абушов Артур. Свободные окошки на персональные тренировки на этой неделе.
14. Бодифлекс с мариной корпан 15 минутный. Бодифлекс с Корпан: суть техники и эффективность
15. Проверить эффективность диет: работают ли они или бесполезны
16. Добавлю немного от себя, не только как от его дочери, но и от ученицы.
17. Польза гибкости: 1. здоровая подвижность суставов.
18. Пакетспакетами - пятничная рубрика о всяких пользухах и интересностях.
19. Всю жизнь с лишним весом боролась.
20. Работа, которая приносит удовольствие - это важная ценность в жизни человека!
21. Всем привет Александра, 28 лет.
22. Известный фитнес - тренер проведет в Муравленко тренировку по зумбе.
23. Вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых людей с фитнес - целью результат получается быстрее и заметнее?
24. Готовьтесь потерять свой дачный участок.
25. Даня милохин "Забил" на школу: новая песня блогера про "свободу от учебников".
26. Компания "Донстрой": залит первый куб бетона в основание третьего клубного дома "река".
27. Пьяный отчим бросил бутылку в голову падчерице, потому что подумал, что она ест его еду.
28. Круговая тренировка - это популярная практика в мире фитнеса, которая сочетает в себе силовые упражнения и кардиотренировку.
29. С понедельника 5 августа.
30. Вы предприниматель и некогда на ФИТНЕС сходить?
31. Слепить тело мечты возможно!
32. Джефф кавальер обсудил вопрос наращивания мышечной массы и считает большой ошибкой делать 3 подхода по 12 повторений.
33. Готовая программа домашних тренировок в записи для девушек на август доступна по ссылке в шапке моего профиля!
34. Мои 10 километров в честь дня рождения бегового клуба "Гатчинские Пробежки".
35. Нет мотивации заняться спортом.
36. Мы тренируем Силу воли.
37. Отправляемся в новый город за любимыми тренировками и подарками!
38. Этим постом хочу познакомить вас с направлением "Мини - Группа в Тренажерном Зале".
39. Почему именно ПП десерты?
40. Дорогие, шлю вам горячий привет из вологодских лесов и болот.
41. Ольга Бузова - яркая звезда российского шоу-бизнеса, певица, телеведущая, актриса и успешный бизнесвумен.
42. Ужасный случай сексуального насилия над ребенком.
43. Отдельного внимания заслуживает такая дисциплина как трейббол.
44. Воспитательница отправится в тюрьму, ведь решила "Пощекотать" детей ногами.
45. Что такое русские отжимания?
46. 50\_Целей. Как сесть на шпагат?
47. Выключить плохое, включить хорошее.
48. Можно - ли ходить в сауну после тренировок?
49. 70 млн людей (статистика 2023 года) в стране занимаются фитнесом и спортом - это так круто!
50. Тренировка "Мягкий Фитнес"подойдет тем, кто хочет похудеть, а также укрепить здоровье!