Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меткон для функционала

Метаболическое кондиционирование (Metabolic Conditioning), или метаболическая подготовка, или кондиционная подготовка - термин, неразрывно связанный с понятиями общей и специальной физической подготовки спортсменов. Энтузиастам фитнеса и активного образа жизни термин Conditioning известен из программ высокоинтенсивного функционального тренинга - прежде всего, Crossfit (в меньшей степени P90x, Insanity, Tapout XT, Boot Camp и др

Последние обновления на сайте:

1. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
2. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
3. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
4. Эпизод 754. Спасение из огня.
5. С днём тренера.
6. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
7. Аэройога - это тренировки на специальных полотнах, которые подвешены к потолку.
8. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
9. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
10. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
11. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
12. Полнолуние 7. 10.
13. Как я мозг тренирую.
14. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
15. Эпизод 561. Неделя тараканов.
16. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
17. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
18. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
19. Эпизод 497. Пропавший пловец.
20. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
21. Эпизод 481. Новый статус.
22. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
23. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
24. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.
25. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
26. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
27. Заметили, что у Йорков есть своя фитнес - программа?
28. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
29. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
30. Эпизод 386. Новые инициативы.
31. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
32. Эпизод 356. Новый ван дамм.
33. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
34. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
35. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
36. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!
37. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
38. Где можно найти лучшие рестораны города
39. Эпизод 271. Билан и звезды.
40. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
41. Открытое занятие для особенных гостей.
42. Маршрут моего путешествия по европе.
43. Организм потере веса сопротивляется?
44. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
45. Моя система по сушке в межсезонье.
46. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
47. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
48. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
49. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
50. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".