Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меткон для функционала

Метаболическое кондиционирование (Metabolic Conditioning), или метаболическая подготовка, или кондиционная подготовка - термин, неразрывно связанный с понятиями общей и специальной физической подготовки спортсменов. Энтузиастам фитнеса и активного образа жизни термин Conditioning известен из программ высокоинтенсивного функционального тренинга - прежде всего, Crossfit (в меньшей степени P90x, Insanity, Tapout XT, Boot Camp и др

Последние обновления на сайте:

1. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.
2. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
3. Коллаген - защита организма от старения.
4. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
5. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
6. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
7. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
8. Неизведанная фасция - причина болезней и синдромов.
9. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
10. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
11. Делюсь актуальными фото.
12. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
13. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
14. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
15. Эпизод 913. Московский визит.
16. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
17. Эпизод 901. Собачье противостояние.
18. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
19. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
20. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
21. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
22. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
23. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
24. Да и ладно.
25. Про функциональный бодибилдинг слышал?
26. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
27. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
28. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
29. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
30. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
31. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
32. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
33. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
34. Ямаль новый особняк присмотрел.
35. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
36. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
37. Что важно учитывать?
38. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
39. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
40. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
41. Мой первый любимый и такой важный проект.
42. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
43. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
44. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
45. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
46. Лето с градом чудес.
47. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
48. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
49. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
50. Эпизод 423. Ночной инцидент.