Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меткон для функционала

Метаболическое кондиционирование (Metabolic Conditioning), или метаболическая подготовка, или кондиционная подготовка - термин, неразрывно связанный с понятиями общей и специальной физической подготовки спортсменов. Энтузиастам фитнеса и активного образа жизни термин Conditioning известен из программ высокоинтенсивного функционального тренинга - прежде всего, Crossfit (в меньшей степени P90x, Insanity, Tapout XT, Boot Camp и др

Последние обновления на сайте:

1. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
2. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
3. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
4. "Полечка, божественно выглядишь.
5. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
6. Ущелье УЧ- кош. Ущелье расположено возле Ялты и является частью горно - лесного заповедника (имейте с собой пропуск на всякий случай.
7. "Живу Один, с Кошками".
8. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
9. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
10. Зачем на джампинге нужно кричать?
11. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
12. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
13. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
14. "Как достичь прогресса в вин чун?
15. Молодая женщина была шокирована решением своих родственников.
16. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
17. Итоги моего года!
18. Делюсь актуальными фото.
19. Эпизод 920. Теплое приветствие.
20. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
21. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
22. Кратковременная пауза для здоровья.
23. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
24. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
25. DO What Makes YOU Happy.
26. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
27. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
28. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
29. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
30. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
31. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
32. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
33. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
34. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
35. Оголяться ли в раздевалках?
36. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
37. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
38. Тихий шарм Петрозаводска.
39. Эндорфин - гормон счастья.
40. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
41. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
42. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
43. Час тренировки прошёл.
44. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
45. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
46. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
47. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
48. Три поросенка в поисках смысла.
49. Мы убираем отёки!
50. Никаких фитнес-клубов и платных тренеров - в Ссср всё было по-настоящему и от души.