Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Меткон для функционала

Метаболическое кондиционирование (Metabolic Conditioning), или метаболическая подготовка, или кондиционная подготовка - термин, неразрывно связанный с понятиями общей и специальной физической подготовки спортсменов. Энтузиастам фитнеса и активного образа жизни термин Conditioning известен из программ высокоинтенсивного функционального тренинга - прежде всего, Crossfit (в меньшей степени P90x, Insanity, Tapout XT, Boot Camp и др

Последние обновления на сайте:

1. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
2. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
3. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
4. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
5. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
6. Свой персональный тренер для велотренажера.
7. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
8. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
9. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
10. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
11. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
12. Рубрика "Мифы В Фитнесе".
13. Мышцы - твоя Броня против старости.
14. Эпизод 754. Спасение из огня.
15. Эпизод 750. У храма.
16. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
17. От подушки болит голова и шея.
18. Эпизод 653. Возвращение на сцену.
19. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
20. В последнюю субботу сентября 27.
21. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
22. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
23. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
24. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
25. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
26. Мое направление как фитнес - тренера.
27. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
28. Я живу в Германии.
29. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
30. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
31. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
32. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
33. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
34. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
35. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
36. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
37. Марса ищет дом!
38. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
39. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
40. Headlines:
41. Лето. Странное время года.
42. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
43. Всем привет. Женат, есть дети.
44. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
45. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
46. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
47. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
48. Эффективные способы наращивания мышц дома
49. Омлет с овощами.
50. Отпускная аквааэробика: фитнес, который охлаждает!