Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Моча при болезни

Основные функции печени:

Производство белков крови, которые помогают в свертывании, переносе кислорода и функционировании иммунной системы.Хранение избыточных питательных веществ и возвращение некоторых питательных веществ в кровоток.Производство желчи (вещество, необходимое для усвоения пищи).Помогает организму хранить сахар (глюкозу) в виде гликогена.Избавление организма от вредных веществ в крови, включая наркотики и алкоголь.Разрушение насыщенных жиров и производство холестерина.

7 тревожных сигналов загрязненной печени. Это 7 тревожных сигналов организма о проблемах с печенью! Не стоит игнорировать!

Последние обновления на сайте:

1. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
2. Халатность медиков убила студента.
3. Почему никто не отреагировал?
4. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
5. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
6. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
7. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
8. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
9. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
10. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
11. Дорогие, любимые клиенты фитнес студии тонус!
12. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
13. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
14. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
15. Вчера в тестовом режиме открыли двери нового Frensis и стали частью пространства инновационного фитнес-клуба Flight!
16. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
17. Эпизод 932. Удушающий воздух.
18. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
19. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
20. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
21. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
22. Почему я стал изучать психотерапию, занимаясь фитнесом.
23. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
24. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
25. Секс тренирует ягодицы лучше, чем приседания и спортзал - об этом прямо говорят фитнес - тренеры.
26. Карина кросс поделилась результатами шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
28. Мадоу ЦРР д/с 14.
29. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
30. "Безумцы все до одного!
31. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
32. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
33. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
34. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
35. Эпизод 794. Камчатский ураган.
36. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
37. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
38. Кто нужен мне?
39. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
40. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
41. Оголяться ли в раздевалках?
42. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
43. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
44. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
45. Эпизод 596. Поющие снайперы.
46. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
47. Эпизод 571. Потеря вратаря.
48. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
49. Что такое белок и зачем он организму нужен?
50. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.