Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Москва в летописях

Москва — это город, который хранит в себе бесчисленное количество историй, легенд и фактов, которые могут удивить даже самого изощрённого историка. В этой статье мы расскажем вам о некоторых малоизвестных фактах из истории Москвы, которые помогут вам лучше понять этот удивительный город.

Происхождение названия Москвы

Одним из самых загадочных фактов является происхождение названия Москвы. Существует несколько версий, но ни одна из них не подтверждена официально. Одна из легенд гласит, что название города происходит от финно-угорского слова «моска» — «медведь». Согласно другой версии, название связано с рекой Москвой, которая, в свою очередь, получила имя от слов «моск» — «влага» и «ва» — «вода».

Последние обновления на сайте:

1. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
2. Как часто мы спасибо говорим?
3. В том случае, если вы не пошли эти тесты, то дело не в слабости мышц.
4. "Шаг Вперёд к Здоровью".
5. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
6. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
7. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
8. Началась первая в наступившем году рабочая неделя, и ее тема - продвижение активного образа жизни!
9. Можно ли просушиться без тренировок?
10. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
11. В 2026 году мы запускаем новый формат оздоровительного челленджа "движтворишь 2026".
12. Хорошо, все будет хорошо.
13. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
14. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
15. Натуральные энергетические коктейли.
16. Кто вошёл в топ - 10 самых красивых актрис 2025 года.
17. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
18. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
19. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
20. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
21. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
22. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
23. Эпизод 858. Космический полет.
24. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
25. Четыре женские смены.
26. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
27. Свой персональный тренер для велотренажера.
28. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
29. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
30. Здоровый образ жизни!
31. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
32. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
33. Эпизод 795. Особенности дружбы.
34. Нет результата в фитнесе?
35. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
36. Эпизод 716. Романтический спуск.
37. Эпизод 711. Огненная волна.
38. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
39. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
40. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
41. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
42. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
43. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
44. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
45. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
46. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
47. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
48. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
49. Девелопер Sminex украсил фасады четырех московских особняков "Ильинки 3/8" барельефами с мифологическими животными.
50. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?