Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мужчина перед зачатием

— Зачем планировать беременность?

— Готовиться к появлению малыша желательно заранее. Если будущие папа и мама здоровы, больше шансов, что период беременности и роды пройдут благополучно.

— К каким врачам обратиться?

— В первую очередь, обоим будущим родителям рекомендуется обратиться к терапевту, который сможет оценить состояние их здоровья и при необходимости направит на обследования к другим специалистам. 

Что нужно знать перед зачатием ребенка женщине и мужчине. С чего начать

Последние обновления на сайте:

1. Зачем на джампинге нужно кричать?
2. 2016 год. Год, который изменил всё.
3. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
4. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
5. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
6. После 35 в жизни женщины многое меняется.
7. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
8. Тренировка верха тела у девушек: почему это не менее важно, чем качать попу.
9. - кто сделал это?
10. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
11. Сохрани, чтобы сделать эту функциональную тренировку Full Body.
12. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
13. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
14. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
15. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
16. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
19. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
20. Кратковременная пауза для здоровья.
21. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
22. По традиции перед каждым новым годом нужно скинуть лишнее.
23. Эпизод 851. Гость из-за океана.
24. Мы хотим поделиться отличными новостями!
25. Эпизод 841. Наказание за клип.
26. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
27. Жевательные мышцы и истончение жировых пакетов: почему "Лицо Уходит Вниз".
28. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
29. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
30. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
31. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
32. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
33. Я в шоке!
34. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
35. Оголяться ли в раздевалках?
36. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
37. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
38. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
39. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
40. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
41. Движения Лопатки: почему это важно?
42. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
43. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
44. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
45. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
46. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
47. Три поросенка в поисках смысла.
48. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
49. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
50. Эпизод 390. Обрушение дома.