Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мужчина перед зачатием

— Зачем планировать беременность?

— Готовиться к появлению малыша желательно заранее. Если будущие папа и мама здоровы, больше шансов, что период беременности и роды пройдут благополучно.

— К каким врачам обратиться?

— В первую очередь, обоим будущим родителям рекомендуется обратиться к терапевту, который сможет оценить состояние их здоровья и при необходимости направит на обследования к другим специалистам. 

Что нужно знать перед зачатием ребенка женщине и мужчине. С чего начать

Последние обновления на сайте:

1. Мышцы - твоя Броня против старости.
2. Эпизод 769. Забота под вопросом.
3. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
4. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
5. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
6. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
7. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
8. Эпизод 679. Трагический конфликт.
9. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
10. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
11. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
12. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
13. Полнолуние 7. 10.
14. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
15. Эпизод 626. Гусиный бег.
16. Тихий шарм Петрозаводска.
17. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
18. Эпизод 582. Неожиданная посадка.
19. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
20. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
21. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
22. Эпизод 523. Ночной гул.
23. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
24. Выставка Москва 2030.
25. Ленивые голубцы с булгуром.
26. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
27. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
28. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
29. Физическая подготовка для танцоров.
30. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
31. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
32. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
33. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
34. Эпизод 306. Безумный контент.
35. Всем привет. Женат, есть дети.
36. Глубинный разбор: как фитнес меняет не только тело, но и сознание.
37. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
38. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
39. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
40. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
41. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
42. Эпизод 232. Балерина на форуме.
43. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
44. Виктория фитнес на ОСИПЕНКО.
45. Как я похудела на 73 кг: история моего преображения
46. Я и не думала, что пол.
47. Фитнес для мозга: как тренировка улучшает память на целый день.
48. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
49. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
50. Минчанка добилась тела мечты: как она сделала это