Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мужчина с бородой

С появлением пандемии в нашей жизни, коронавирус оказался окутан различными мифами. Что из этого фейк, а что правда — поговорим вместе с врачом

Мифы и правда о коронавирусе. Фото: Globallookpress

Поток информации о коронавирусе льется из всех источников. По телевизору говорят одно, в интернете читали другое, а друзья рассказывают совсем иную информацию. Кому верить?

Вместе с к.м.н., терапевтом, кардиологом Андреем Кондрахиным расскажем, правда, ли что чеснок и баня могут защитить от инфицирования, а мужчины с бородой чаще заражаются, чем гладко выбритые.

Как можно помочь другим людям, которые пострадали от коронавируса. Как у них помогают тем кто пострадал от коронавируса?

Последние обновления на сайте:

1. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
2. Анжелина Джоли собирается продать свой особняк в Лос-анджелесе и окончательно покинуть США летом 2026 года, сообщает инсайдер издания People.
3. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
4. "Теперь у Меня Официально Есть муж": звезда "дома-2" Кристина Дерябина сыграла свадьбу с участником шоу "титаны".
5. Активная зарядка с гантелями - это идеальный способ мгновенно привести себя в тонус.
6. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
7. Эпизод 949. Опасный снаряд.
8. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
9. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
10. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
11. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
12. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
13. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
14. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
15. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
16. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
17. Половой акт ягодицы лучше тренажёров подтягивает.
18. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
19. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
20. Свой персональный тренер для велотренажера.
21. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
22. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
23. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
24. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
25. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
26. Ямаль новый особняк присмотрел.
27. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
28. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
29. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
30. Я в шоке!
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. Эпизод 598. Баранья беда.
33. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
34. Что такое белок и зачем он организму нужен?
35. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
36. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
37. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
38. Эпизод 515. Токовая опасность.
39. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
40. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
41. База силы и здоровья - подтягивания.
42. Эпизод 447. Семейная идиллия.
43. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
44. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
45. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
46. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
47. 33-Летняя жена Александра цекало Дарина Эрвин снова на слуху - в этом году она резко похудела, и её преображение шокировало подписчиков.
48. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
49. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
50. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.