Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мужчина с бородой

С появлением пандемии в нашей жизни, коронавирус оказался окутан различными мифами. Что из этого фейк, а что правда — поговорим вместе с врачом

Мифы и правда о коронавирусе. Фото: Globallookpress

Поток информации о коронавирусе льется из всех источников. По телевизору говорят одно, в интернете читали другое, а друзья рассказывают совсем иную информацию. Кому верить?

Вместе с к.м.н., терапевтом, кардиологом Андреем Кондрахиным расскажем, правда, ли что чеснок и баня могут защитить от инфицирования, а мужчины с бородой чаще заражаются, чем гладко выбритые.

Как можно помочь другим людям, которые пострадали от коронавируса. Как у них помогают тем кто пострадал от коронавируса?

Последние обновления на сайте:

1. Меня часто спрашивают - как мне удается быть такой стройной?
2. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
3. Наши спортсмены самого лучшего достойны!
4. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
5. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
6. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
7. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
8. Силовой тренинг, это не история про дикие веса, износ организма и вены наружу ( да да у многих такие ассоциации такие.
9. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
10. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
11. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
12. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
13. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
14. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
15. Учимся танцевать шаффл.
16. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
17. Не нужно стесняться своего тела - оно живое, сильное и благодарное.
18. Свой персональный тренер для велотренажера.
19. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
20. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
21. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
22. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
23. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
24. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
25. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
26. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
27. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
28. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
29. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
30. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
31. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
32. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
33. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
34. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
35. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
38. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
39. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
40. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
41. В фитнес - студии "Фитника".
42. Эпизод 525. Темная задумка.
43. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
44. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
45. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
46. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
47. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
48. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
49. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
50. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?