Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Мужчины по женскому типу

Лечение ожирения у женщин и мужчин всегда проводится комплексно. Основу эффективной терапии составляет профессиональная диагностика. Она позволяет определить причины патологического состояния и в дальнейшем устранить их.

Число людей с ожирением постоянно растет. Сегодня стало в три раза больше мужчин с таким диагнозом. Проблема лишнего веса сегодня рассматривается как одна из самых актуальных физических проблем с психологическим аспектом. Избыточные жировые отложения являются не только эстетическим дефектом и серьезной угрозой для организма, но и очень сильным ударом по самооценке и психологическому здоровью человека. Соответственно лишний вес у мужчин влечёт за собой не только значительный психологический и физический дискомфорт, но и сопутствующие заболевания, самым пугающим из которых для большинства являются проблемы с потенцией. При избыточном весе мужчина может полностью потерять потенцию, причем это касается любого возраста, даже лиц, которым ещё нет 35 лет.

Последние обновления на сайте:

1. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
2. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
3. В предновогодней суете не забывай про себя.
4. Нет отговоркам: мы повышаем уровень физической активности.
5. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
6. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
7. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
8. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
9. Эпизод 876. Люковое мстя.
10. Сила bоли. Кaк ее paзвивaть и тренировaть?
11. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
12. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
13. Эпизод 857. Огненный ужас.
14. Мягкие тренировки, которые спасают.
15. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
16. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
17. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
18. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
19. DO What Makes YOU Happy.
20. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
21. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
22. Мышцы - твоя Броня против старости.
23. В рамках программы "я. ты.
24. Нет результата в фитнесе?
25. Эпизод 719. Опасный водитель.
26. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
27. Эпизод 707. Угроза в доме.
28. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
29. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
30. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
31. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
32. Что такое белок и зачем он организму нужен?
33. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
34. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
35. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
36. Мы убираем отёки!
37. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
38. Функциональность без чувственности жизнь довольно ограниченной делает.
39. Выставка Москва 2030.
40. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
41. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
42. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
43. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
44. Просто ходить - уже терапия.
45. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
46. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
47. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
48. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
49. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
50. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя