Мышечная сила
Последние обновления на сайте:
1. Беременность - это удивительное время, которое требует особого внимания к своему телу и состоянию!2. Мы искренне признательны завершающемуся 2025 году!
3. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
4. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
5. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
6. Растительный белок не уступает животному: миф о "Второсортности" разрушен.
7. Мифы о зависимости тренировок от типа телосложения.
8. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
9. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
10. Пульсовые зоны: мы бережем сердце.
11. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
12. Эпизод 851. Гость из-за океана.
13. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
14. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
15. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
16. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
17. Топ - 3 самых абсурдных фитнес - факта, в которые трудно поверить:
18. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
19. Замечательно провели базовый курс в рамках образовательных программ школы фитнеса Fitness - Express, работали вдумчиво и продуктивно.
20. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
21. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
22. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
23. Эпизод 719. Опасный водитель.
24. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
25. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
26. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
27. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
28. Мамы без декрета: кто из звёзд работал на поздних сроках беременности и сразу после родов.
29. Оголяться ли в раздевалках?
30. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
31. Вдох - выдох, улыбка ….
32. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
33. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
34. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
35. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
36. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
37. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
38. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
39. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
40. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
41. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
42. Эпизод 481. Новый статус.
43. "Что такое Pump?
44. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
45. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
46. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
47. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
48. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
49. Эпизод 365. Новые меры против розни.
50. Мышцы кора восстановите.