Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ненастоящий имя

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Я фитнес - тренер и телесный психолог.
2. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
3. Не знаете, с какого направления начать?
4. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
5. Нелли ермолаева показала всю прелесть жизнь в загородном доме.
6. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
7. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
8. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
9. Мы учим. Играем.
10. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
11. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
12. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
13. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
14. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
15. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
16. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
17. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
18. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
19. Четыре женские смены.
20. "Безумцы все до одного!
21. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
22. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
23. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
24. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
25. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
26. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
27. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
28. Эпизод 770. Огненная беда.
29. Фитнес для женщины - это не про "Идеальное Тело к Лету", а про качество жизни на всех ее этапах.
30. Эпизод 754. Спасение из огня.
31. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
32. Эпизод 719. Опасный водитель.
33. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
34. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
35. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
36. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
37. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
38. Часто, из-за недостаточной подвижности тбс, всю нагрузку на себя берут колени и начинают болеть во многих упражнениях на поперечный.
39. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
40. Эпизод 595. Встреча с хищником.
41. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
42. Почему вы не худеете?
43. Час тренировки прошёл.
44. Что такое белок и зачем он организму нужен?
45. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
46. Комплекс для самых ленивых стартов.
47. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
48. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
49. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
50. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.