Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ненастоящий имя

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
2. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
3. Академия фитнеса и красоты "чаровница.
4. Уличный спорт: как развивается район южное Бутово.
5. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
6. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
7. Маленькие шаги, большие перемены.
8. Мы собираем сумку чемпиона: что должно быть у каждого?
9. Брюс Уиллис рассказывал, что сохранять физическую форму ему помогают регулярные занятия спортом и правильное питание.
10. Что взять с собой в первую поездку на велосипеде Reverse: чек-лист аксессуаров
11. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
12. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
13. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
14. Универсальная тренировка - круговая.
15. У тренировок нет плохой погоды.
16. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
17. Энергетический прогноз архангелов.
18. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
19. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
20. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
21. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
22. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
23. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
24. Вот как можно структурировать вашу тренировку для максимальной эффективности:
25. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
26. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
27. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
28. Час тренировки прошёл.
29. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
30. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
31. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
32. Эпизод 515. Токовая опасность.
33. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
34. Эпизод 500. Технологии и слабость.
35. Эпизод 497. Пропавший пловец.
36. Мышцы и фасции рук являются частью плечевого пояса.
37. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
38. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
39. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
40. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
41. Эпизод 413. Неприятная соседка.
42. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
43. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
44. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
45. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
46. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
47. Эпизод 341. Свеча на торте.
48. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
49. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
50. Каждую среду в июле в 19: 00 взрывная функциональная тренировка: сила, гибкость и море удовольствия!