Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ненастоящий имя

Максим Фадеев : «Любой человек разумный прекрасно по мне видит, что никаких круговых подтяжек у меня нет. Никакого укола на мне нет. Ну это же очевидно. Видно же, что я выгляжу на свой возраст. Я хочу привести себя в полную норму. Просто хочется видеть себя не таким уродливым, как это было».

Кроме внешнего вида, композитора беспокоило и его здоровье: 1,5 года назад у музыканта случился сердечный приступ. А ведь у Фадеева врожденный порок сердца, в 17 лет он пережил клиническую смерть, врачи буквально вытащили его с того света.

Последние обновления на сайте:

1. Колумбийский чемпион Себастьян кинтеро после обморока во время тренировки скончался.
2. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
3. Кристина асмус показала фигуру в купальнике и поделилась кадрами с отдыха на Бали.
4. Как заставить мозг худеть (и не саботировать себя на каждом шагу?
5. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
6. Молодой мужчина вернулся из командировки на три дня раньше, чем планировалось.
7. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
8. Турист из Великобритании прыгнул с яхты в море и разорвал губу.
9. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!
10. "Полечка, божественно выглядишь.
11. Нет тренера = нет прогресса.
12. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
13. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
14. Вместо 3 х бургеров - один - это принцип, с которого можно начать путь к стройности, если до этого с питанием все было прямо не очень.
15. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
16. Можно ли просушиться без тренировок?
17. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
18. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
19. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
20. Наш клуб - это больше, чем фитнес.
21. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
22. Эпизод 920. Теплое приветствие.
23. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
24. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
25. Эпизод 887. Роботы на ГРАНИЦЕ.
26. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
27. "Безумцы все до одного!
28. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
29. Банджи - это безопасно.
30. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
31. Эпизод 838. Цифровой мистицизм.
32. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
33. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
34. Твой двор - твой тренажёр.
35. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
36. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
37. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
38. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
39. Эпизод 773. Они ответят за это.
40. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
41. Грязовецкий округ делает спорт доступным для всех!
42. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
43. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
44. Вдох - выдох, улыбка ….
45. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
46. Эпизод 626. Гусиный бег.
47. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
48. Трудовые_будни_апи.
49. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
50. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.