В новом выпуске подкастов Монро Рената Орлова - тренер, нутрициолог и руководитель сети женских фитнес-клубов Монро в Кирове, расскажет как возраст может влиять на наш вес.
Из выпуска вы узнаете:
- В каком возрасте сделать выбор в сторону здоровья и с чего начать свой выбор.
Таким образом, если у вас есть вопросы о питании или тренировках, задавайте их в комментариях. Мы ответим обязательно на них.