Следующий момент, который мучает большую часть нашей прекрасной половины общества!

Как похудеть после родов. Вес не уходит, или уходит но совсем малость, или возвращается или или. Рассказываю про себя. Ни про кого-то. За время беременности я набрала 21 кг - это, конечно, перебор! Но это факт. Очень надеялась, что после родов вес уйдет, причем сразу после рождения ребёнка. Встала на весы прям в роддоме, и. минус 3 кг. Очень меня это расстроило, так как в весе 70 кг было очень дискомфортно
. Прошло 3-4 месяца и я по - тихоньку начала приходить в своё прежнее состояние, но состояние кожи, мышц (которых и так не было) и вялость тела, давали о себе знать. Но я не расслаблялась. Ходила постоянно с коляской (быстрая ходьба, даже в снегопады и ветер. ), Приседала дома с дочкой и прочие "Развлечения" придумывала, чтобы привести мышцы в тонус! Ну а когда рядом открылся фитнес клуб, моему счастью не было предела! Вот тут-то всё и началось! Новая жизнь. Душа и тело пребывают в радости, красоте и энергии! Здесь начинается новая история, о которой чуть позже. Ну и фото, конечно же - моё. Да да, это я.