Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Жопка кверху. Мы начинаем!

10.08.2019 в 23:53

Все движенья повторяем.
Раз - мокрица, с ней - другая.
Мы с края ходим до края.

Тут редиска, там лучок, помощь просит кабачок.
И клубничка призывает, ей репей - сорняк мешает.

Чтоб ничто не зарастало, выходи, как солнце встало.
Ждёт картошечка окучки.
Ты мусор собери в кучки.

В общем, целый огород.
От тебя сих действий ждёт.
Пусть разбита вся спина, ведь с рассвета до темна.

Эти фитнесс - тренировки.
Телу принесут сноровку.
Жопка кверху.  Мы начинаем!
В благодарность огород.
Вас прокормит целый год … .

P. S.
Таким образом, если тело всё в поту, и тебе невмоготу.
Значит, был тот огород лучший к фитнесу подход! Copyright: Виктор Сибирцев, 2017.