Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новые испытания

Сохрани себе на стену и занимайся.

Спорт - занятие для сильных духом. Однако порой препятствием на пути к здоровому образу жизни может быть не столько лень, сколько непомерная стоимость занятий. Мы подготовили подборку мест, где можно тренироваться совершенно бесплатно. Теперь дело за вами!

Бесплатные секции в спортивном центре "Кругозор".
Бесплатные тренировки в Москве.
Работает тренажерный зал для всех желающих в возрасте от 14 до 50 лет, а также открытые секции: историческое фехтование (возраст 7-30 лет), аэробика и спортивный хип-хоп (5-25 лет), фитнес и аэробика (18-55 лет.
Тел.: 7 (499) 174-73-37.
Адрес: рязанский пр-т., д. 31.

Последние обновления на сайте:

1. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
2. Почему занятия фитнесом вместе с второй половинкой отношения укрепляют?
3. Эпизод 769. Забота под вопросом.
4. Эпизод 750. У храма.
5. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
6. Ваш секрет стройности - не на кухне.
7. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
8. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
9. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
10. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
11. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
12. Эпизод 661. Священнические выводы.
13. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
14. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
15. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
16. Эпизод 587. Медвежья угроза.
17. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
18. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
19. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
20. Какой спорт выбрать?
21. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
22. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
23. 365 дней с вами!
24. Карина андоленко: актриса, покоряющая сердца.
25. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
26. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
27. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
28. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
29. На фото два моих фитнес помощника.
30. Благодарим наших партнеров и друзей из группы компаний "Орбита", которые помогли нам закупить новый инвентарь для занятий и мебель в зал.
31. "Ку-ку, сколько мне осталось?
32. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
33. Стройность - это не цифра на весах.
34. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
35. С понедельника 21. 07.
36. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
37. Эпизод 338. Десять выстрелов на даниялова.
38. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
39. Никогда не поздно начать танцевать.
40. Почему EMS - это идеальный фитнес - формат для современных людей.
41. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
42. Эпизод 285. Соседские споры.
43. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
44. Как мужчине быстро набрать вес: эффективные методы и советы
45. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
46. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
47. "Живая сила. Фитнес" - идеальный корм для активных собак, которые любят жизнь!
48. Почему я решил стать фитнес - тренером.
49. Как похудеть раз и навсегда: простые и эффективные методы
50. Где можно посмотреть классическую музыку