Обучения для саморазвития | Фитнес для похудения

23.03.2024 в 16:29

Влияние пандемии на психическое здоровье: как сохранить психологическое равновесие

Ситуация, с которой мы столкнулись в последние недели, не является беспрецедентной – карантинные меры (хотя и не такие масштабные) вводились и после вспышек SARS, MERS, Эбола, после пандемии H1N1 и прч. Тем интереснее будет анализ исследований, изучавших последствия длительной изоляции в прошлом, могущие дать ключ к пониманию мер профилактики, смягчения и предотвращения негативных последствий нынешних карантинных мероприятий.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
2. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
3. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
4. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
5. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
6. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
7. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
8. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
9. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
10. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
11. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
12. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
13. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
14. Самоотверженность. - Выбор дурака.
15. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
16. Когда мы попросили участниц прошлой программы описать её одним словом, задание оказалось совсем не простым.
17. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
18. Эпизод 587. Медвежья угроза.
19. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
20. Какой спорт выбрать?
21. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
22. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
23. "Фитоняшки с 300 г Углеводов Выглядят Лучше, чем ты без Углеводов" окэй!
24. 365 дней с вами!
25. Эпизод 484. Пик гибели.
26. Эпизод 482. Новая жизнь алексея Чумакова.
27. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
28. Три поросенка в поисках смысла.
29. Эпизод 453. Морское приключение.
30. На коленные суставы можно и без полноценной тренировки воздействовать!
31. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
32. Эпизод 386. Новые инициативы.
33. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
34. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
35. Банджи - фитнес - это не просто тренировка, это танец, в котором ты живешь!
36. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
37. Эпизод 339. Остров для двоих.
38. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
39. Я люблю мечтать!
40. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
41. Зож: мотивация, дисциплина и результаты.
42. Лето. Странное время года.
43. Луна без курса в июле 2025 г:
44. Омлет с овощами.
45. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
46. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
47. Летние сборы для любителей фитнеса!
48. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.
49. Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил: как достичь идеальной формы без вреда для здоровья
50. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.