Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Организм по часам

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Универсальная тренировка - круговая.
2. Лучшая терапия в мире?
3. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
4. Фитнес для мам.
5. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
6. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
7. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
8. Эпизод 679. Трагический конфликт.
9. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
10. Самоотверженность. - Выбор дурака.
11. Эпизод 626. Гусиный бег.
12. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
13. Лаврушинский находится в километре от кремля.
14. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
15. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
16. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
17. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
18. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
19. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
20. Эпизод 523. Ночной гул.
21. Давайте знакомиться. Меня зовут Юлия.
22. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
23. 365 дней с вами!
24. Как справляться с болью в мышцах?
25. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
26. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
27. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
28. Студия K&M FIT - это идеальное место для тех, кто хочет заниматься фитнесом в разнообразной и вдохновляющей атмосфере.
29. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
30. Эпизод 424. Разборка во дворе.
31. Эпизод 400. Опасный улов.
32. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
33. Эпизод 396. Пустыня поселения.
34. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
35. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
36. Эпизод 365. Новые меры против розни.
37. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
38. Эпизод 356. Новый ван дамм.
39. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
40. С понедельника 21. 07.
41. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
42. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
43. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
44. Всем привет. Женат, есть дети.
45. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
46. Персонально или в ГРУППЕ?
47. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?
48. С осени и до "Края Весны".
49. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
50. Выехал с коллегами в рейд по городу.