Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Человек по часам

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
2. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
3. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
4. Что важно учитывать?
5. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
6. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
7. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
8. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
9. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
10. Хочешь быть здоровым, счастливым и красивым?
11. "Что такое Pump?
12. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
13. Лето с градом чудес.
14. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
15. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
16. Эпизод 423. Ночной инцидент.
17. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
18. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
19. В субботу, 26 июля, в 9: 00 состоится онлайн - занятие по пранаяме.
20. Эпизод 356. Новый ван дамм.
21. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
22. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
23. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
24. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
25. Как город пережил революцию и гражданскую войну
26. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
27. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
28. Эпизод 271. Билан и звезды.
29. Какие исторические здания находятся внутри Кремля
30. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
31. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
32. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
33. Через 10 дней закрою продажи на проект.
34. Булгаков фитнес в лагере "Беловодье" - сила, команда и вдохновение!
35. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
36. Ты не обязана быть идеальной - ты обязана быть лучше, чем вчера.
37. Я и не думала, что пол.
38. На старт, внимание, марш.
39. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
40. Глаза боятся - руки делают!
41. В жизни не думала, что у меня будут мозоли на руках от штанги.
42. Афиша. Праздничная программа, посвящённая дню России и 70-летию со дня образования города Нововятска, состоится 13 июня с 11.
43. "Второе дыхание. Фитнес для пожилых".
44. Анна Смирнова: "Если нет Дисциплины, то Ничего не Получится".
45. Знаете, 3 года назад я даже не верила, что смогу так долго заниматься тренировками.
46. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.
47. Нижневартовск конечная точка.
48. Музеи Москвы: путешествие через время и искусство
49. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
50. Команда пму - Сосновка заняла первое место в общекоманжном зачёте XII спартакиаде профсоюзной организации "Фосагро - Череповец".