Организм по версии
Последние обновления на сайте:
1. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.2. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
3. Не сфоткал, значит не было.
4. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
5. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
6. Почему важно добавлять в свои тренировки занятия с фитнес - резинкой?
7. Что скрывает айсберг моей профессии?
8. Эпизод 901. Собачье противостояние.
9. Эпизод 851. Гость из-за океана.
10. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
11. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
12. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
13. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
16. Эпизод 711. Огненная волна.
17. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
18. Эпизод 692. Серия преступлений.
19. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
20. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
21. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
22. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
23. Оголяться ли в раздевалках?
24. Эпизод 631. Дорожное происшествие.
25. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
26. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
27. Эпизод 595. Встреча с хищником.
28. Спорт и энергия: как тренировки помогают быть "в Ресурсе"?
29. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
30. Движения Лопатки: почему это важно?
31. Секрет вкусной домашней шаурмы.
32. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
33. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
34. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
35. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
36. Возможно у кого-то возник вопрос, почему от меня нет тренерской информации?
37. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
38. Я живу в Германии.
39. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
40. В случае если бы я ароматом … была.
41. 4 минуты, которые меняют тело и ускоряют метаболизм.
42. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
43. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
44. В здоровом теле - здоровый дух!
45. Групповые тренировки на понедельник:
46. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
47. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
48. В том случае, если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
49. Headlines:
50. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность