Основная часть
Последние обновления на сайте:
1. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.2. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
3. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
4. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
5. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
6. Комплекс, который работает в положении сидя.
7. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
8. DO What Makes YOU Happy.
9. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
10. Эпизод 777. Новые меры.
11. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
12. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
13. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
14. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
15. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
16. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
17. Эпизод 561. Неделя тараканов.
18. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
19. Остановились в гостевом доме у Виктории в Солониках.
20. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
21. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
22. Три снимка - три разных жизни в одной.
23. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
24. Спешка в фитнесе ни к чему, но это не значит, что заниматься нужно по полтора - два часа короткие практики тоже эффективны.
25. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
26. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
27. Фитнес лето - программа нацелена на развитие физической активности и здоровья детей в летний период.
28. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
29. Эпизод 400. Опасный улов.
30. Август уже на пороге.
31. Радостно мы встречаем август!
32. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
33. Эпизод 365. Новые меры против розни.
34. Что дают занятия фитнесом?
35. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
36. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
37. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
38. На улице + 32, а мы в оздоровительном комплексе получаем прохладное удовольствие от занятий аквааэробикой.
39. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
40. Полное руководство: Какое физическое упражнение самое полезное для организма
41. Эффективное упражнение против аритмии: простое видео-решение
42. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
43. Такое чувство, что я просто разваливаюсь и не в состоянии остановить это.
44. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
45. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
46. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
47. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
48. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
49. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
50. С 16 по 22 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности.