Основные хиты
Последние обновления на сайте:
1. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.2. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
3. Это был вызов себе!
4. - кто сделал это?
5. Должны ли болеть мышцы после тренировки?
6. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
7. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
8. А что, скажите, если для спокойствия нужно всего 3 минуты и ….
9. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
10. В предновогодней суете не забывай про себя.
11. Мой обязательный рождественский десерт - очень советую попробовать!
12. Эпизод 908. Метро - экстрим.
13. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
14. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
15. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
16. Эпизод 841. Наказание за клип.
17. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
18. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
19. Русский твист - это упражнение, направленное на развитие косых мышц живота, укрепление кора и улучшение координации.
20. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
21. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
22. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
23. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
24. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
25. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
26. Привычка из будущего.
27. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
28. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
29. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
30. В Италии свои две первые групповые тренировки как тренер провела.
31. Неделя 4: не все тренеры одинаково полезны, или не судите книгу по обложке.
32. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
33. Эпизод 645. Семейная драма.
34. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
35. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
36. Проблема, которая не украшает и может появиться в любом возрасте.
37. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
38. Эпизод 500. Технологии и слабость.
39. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
40. "Что такое Pump?
41. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
42. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
43. В том случае, если болит в паховой области.
44. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
45. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
46. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
47. Эпизод 357. Буйнов новую песню готовит.
48. Физическая активность - одна из главных составляющих здорового образа жизни, особенно для жителей города.
49. Почему у человека с вальгусом и плоскостопием очень часто болят ноги, стопы и голени?
50. Групповые тренировки на понедельник: