Основные пользы
Последние обновления на сайте:
1. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.2. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
3. Начни утро с этого простого комплекса упражнений - и почувствуй, как тело просыпается вместе с тобой.
4. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
5. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
6. Наша команда растёт - и поэтому растёт Fitness Plaza и 7 FIT.
7. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
8. Продолжение истории про вокал.
9. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
10. Сделайте этот комплекс!
11. Про функциональный бодибилдинг слышал?
12. Универсальная тренировка - круговая.
13. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
14. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
15. Привет! Рада знакомству с человеком, интересующимся пилоном!
16. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. Кто нужен мне?
19. Почему мне постоянно пишут по рекомендации?
20. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
21. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
22. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
23. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
24. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
25. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
26. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
27. Воскресная группа ОФП (общая физическая подготовка).
28. Как тебе удается поддерживать себя в форме!
29. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
30. У меня есть традиция, я хожу на тренировки, в других городах если есть возможность.
31. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
32. Эпизод 463. Лед и младенец.
33. Наверное каждый из вас задаётся вопросом: что же там делают на своих тренировках девчонки - зумбистки?
34. Физическая подготовка для танцоров.
35. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
36. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
37. Радостно мы встречаем август!
38. Эпизод 396. Пустыня поселения.
39. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?
40. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. Когда тебе нельзя ничего, кроме лежать и качать пресс.
42. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
43. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
44. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
45. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
46. Простое упражнение для возраста 50+: как сохранить здоровье и активность
47. Ведется набор спортсменов на онлайн ведение/оффлайн тренинг в фитнес зале "Атлет".
48. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
49. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
50. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.