Особые события
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 851. Гость из-за океана.2. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
3. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
4. Свой персональный тренер для велотренажера.
5. Да и ладно.
6. Многие горожане волнуются: что же теперь построят на месте снесенного недавно "Спорт Паласа" в приморском парке победы.
7. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
8. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
9. Три тренера - три разных подхода к тренировкам.
10. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
11. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
12. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
13. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
14. Оголяться ли в раздевалках?
15. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
16. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
17. В последнюю субботу сентября 27.
18. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
19. Как я мозг тренирую.
20. Секрет вкусной домашней шаурмы.
21. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
22. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
23. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
24. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
25. "Что такое Pump?
26. Эпизод 457. Нападение в парке.
27. Мы убираем отёки!
28. Выставка Москва 2030.
29. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
30. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
31. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
32. Эпизод 400. Опасный улов.
33. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
34. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
35. Всем привет! Меня зовут валера, мне 23 и я в сфере фитнеса уже 8 лет.
36. 20 способов увеличения результатов в жиме лежа.
37. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
38. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
39. Какие интересные факты о метро Москвы известны
40. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
41. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
42. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
43. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
44. Знаете, на что мне, фитнес - тренеру, абсолютно пофиг?
45. г. Можайск. Бодибар помогает укрепить и тонизировать мышцы, способствует похудению и коррекции фигуры.
46. Эффективный и безопасный план питания на 1200 ккал: как похудеть без вреда для здоровья
47. На старт, внимание, марш.
48. А давай по случаю длинных выходных мы поиграем?
49. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
50. Фитнес - упражнения для всадника.