Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Особые усилия

Девочки не ругайте, знаю дура, знаю надо было раньше сказать, но не смогла, боялась, смотрела в эти глаза и находила кучу оправданий, что позже, что потом, боюсь ранить, еще не время, ребенок должен хотя бы детство иметь полное безграничной любви и цельности своего существования. Думала, что до 8-9 лет закладывается, уже то, что не вырубить топором и зачем ей знать о другой стороне жизни, зачем так ранить эту малышку. Сейчас дочери 11 лет, пошли вопросы со стороны детей подруг, на нас она совершенно непохожа, просто другая, смуглая стала, плюс немного "национальности", многие знают в окружении. Как сказать своей детке, что мы ее удочерили, молчать еще год могу, (но это мне так кажется), но боюсь, что сама скоро догадается, или подружки помогут, уже были звоночки.

Последние обновления на сайте:

1. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
2. Весь май в этом году, для меня, был очень нагруженным.
3. Ваш новый фитнес - старт: простые советы для успеха.
4. Вторая очная сессия студентов на годовом тичерзе культуры движения в самом разгаре.
5. Детский фитнес. Дети 4-6 лет.
6. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
7. Снимаете видео своих тренировок?
8. Вот и подходят к концу наши занятия в кружке "Детский Фитнес".
9. В нашем распоряжении не было роскошных и дорогостоящих спортивных сооружений!
10. Для всех жителей и гостей города!
11. Не скидывай всю ответственность на тренера, это будет полным провалом в твоей работе с твоим телом.
12. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
13. В комментариях ТГ, Светлана задала такой вопрос и мне захотелось ответить на него более подробно.
14. 5 советов для тех, кто начал путь к стройности от фитнес тренера.
15. Простое упражнение для большого эффекта: как помочь себе легко и быстро
16. Любой тренер скажет, что, занимаясь фитнесом в удовольствие или работая на результат в спорте, нельзя делать большие перерывы.
17. Привет, меня зовут Карина!
18. Создатели предстоящей драмы KBS "Круглосуточный Спортзал" об очаровании дорамы рассказали!
19. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
20. 21 апреля - день домашнего спорта.
21. 5 способов восстановить силы и здоровье после рождения малыша.
22. Сколько калорий в 2 чайных ложках сахара: ответ на ваш вопрос
23. Уже 3 мая, в субботу, в 10 утра стартует проект "Большая Разминка" на новом стадионе по бульвару космонавтов, 1.
24. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
25. 3-Комнатная квартира во фрунзенском районе продается.
26. Как питаться, когда занимаешься фитнесом.
27. Калорийность сахара рафинада кубик 5,5: полное руководство
28. 7 апрелявсемирныйденьздоровья. Зожэтоздорово.
29. Часто слышу, как кто-то говорит о том, что фитнес дома - это скучно.
30. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут вам быть более продуктивным
31. Теннисный локоть (латеральный эпикондилит) - это воспаление сухожилий, которые соединяют мышцы предплечья с внешней частью локтевого сустава.
32. Ольга серябкина призналась в любви к русской зиме!
33. Диетолог назвала 5 простых утренних привычек для здоровья и энергии
34. Все, что мы едим - это энергия внутри нас, которая никуда сама не уходит, мы должны её потратить.
35. Какие необычные факты о Рязани могут удивить даже местных жителей
36. "Хорошая Генетика, " - говорили одни, "правильное питание, " - говорили другие, она, молча, улыбалась.
37. Lipo 6: Эффективный Жиросжигатель для Женщин
38. Когда я спрашиваю девушек, что они пробовали для похудения, иногда получаю ответы, которые можно назвать экстрим.
39. Всё о себе.
40. Рекомендация топ - 6 добавок для роста мышц и укрепления иммунитета от фитнес - тренера Арсена Галушкина.
41. Срочные новости и заявление руководства клуба.
42. "Я не Могу Делать как все".
43. Весна - это время, когда многие задумываются о том, что пора приводить себя в порядок и худеть к лету.
44. Эффективность жиросжигателя Nutrex Lipo-6 Black: отзыв покупателя
45. В Москве в рамках повышения квалификации училась у врача - эндокринолога высшей категории со стажем работы более 30 лет а. в. Шилиной.
46. Начать заниматься спортом после 50 - это лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.
47. Коридор затмений - периуд между двух затмений.
48. Сергей Трофимов: Путь к славе из Краснодара
49. Регулярная растяжка делает мышцы гибкими и эластичными, убирает скованность в движениях.
50. Новый развод на деньги!