Особые усилия
Последние обновления на сайте:
1. Добро пожаловать на НАПРАВЛЕНИЕ "Стретчинг + Здоровая Спина + Подкачка Ягодиц"!2. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
3. Тренировки для стройной и подтянутой фигуры, здоровой спины и отличного настроения.
4. Последний день января.
5. Как часто мы спасибо говорим?
6. Меня зовут Маруся, 26 лет.
7. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
8. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
9. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
10. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
11. Можно ли просушиться без тренировок?
12. Какой спорт можно в каникулы вкусняшки за столом - умеренно!
13. - кто сделал это?
14. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
15. Академия фитнеса и красоты "Чаровница" и наш тренер по степ аэробике Оксана, умница и красавица.
16. С одной стороны, кажется, что мы много работаем, но если посмотреть только на статистику за неделю, то как будто бы этого недостаточно.
17. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
18. Девчонки, наша фитнес - компания - это не просто тренировки, это сила, упорство, регулярность, дружба, поддержка, любовь.
19. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
20. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
21. Эпизод 884. Женский удар.
22. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
23. Эпизод 876. Люковое мстя.
24. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
25. Эпизод 847. Находка в общежитии.
26. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
27. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
28. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
29. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
30. Энергетический прогноз архангелов.
31. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
32. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
33. Родительское собрание в детском саду: "Мозговой Фитнес: Секреты Нейрогимнастики".
34. Без чего же я не представляю свои тренировки?
35. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
36. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
37. От всей души мы поздравляем Ксению с днём рождения!
38. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
39. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
40. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
41. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
42. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
43. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
44. Секрет вкусной домашней шаурмы.
45. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
46. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
47. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
48. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
49. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
50. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
