Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Острые специи

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — это чрезвычайно распространённая проблема, так же как и хронический гастрит. В 2022 году учёные из Ингушского государственного университета опубликовали работу, в которой был сделан вывод о том, что по статистике в Российской Федерации около 55% людей страдают гастродуоденальными язвами желудка, что ещё раз подтверждает актуальность данного вопроса.

Как язвенную болезнь , так и хронический гастрит крайне тяжело вылечить без соблюдения специальной диеты. В помощь таким пациентам и был разработан лечебный стол №1.

В первую очередь, диета №1 направлена на максимальное ограничение воздействия раздражающих термических, химических или механических факторов на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. "Фитнес-клуб в Китае Предлагает Porsche Тому, кто Сбросит 45 кг за три Месяца": наконец появилась нормальная мотивация похудеть.
2. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
3. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
4. Эпизод 716. Романтический спуск.
5. Эпизод 673. Трагический финал.
6. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
7. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
8. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
9. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
10. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
11. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
12. Эпизод 616. Необычный свч.
13. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
14. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
15. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
16. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
17. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
18. Эпизод 515. Токовая опасность.
19. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
20. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
21. Ленивые голубцы с булгуром.
22. Эпизод 438. Экстравагантное шоу.
23. Вчера провели важное мероприятие: посетили прием врача - реабилитолога!
24. Эпизод 365. Новые меры против розни.
25. В здоровом теле - здоровый дух!
26. Разоблачение цифровых мошенников, удаление Осиных гнёзд и секреты продуктов питания в новом сезоне программ "Чудо Техники" и "живой еды"на нтв.
27. Эпизод 356. Ани лорак и её муж.
28. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
29. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
30. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
31. 4 упражнения, которые снизят боль.
32. Эпизод 285. Соседские споры.
33. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
34. Полное руководство: как составить лучшее меню для набора массы
35. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
36. Персонально или в ГРУППЕ?
37. Парень от кифосколиоза с помощью упражнений избавился.
38. Вот чего хочет наш позвоночник по утрам.
39. СК гранд фитнес результат моей подопечной за 3, 5 месяца.
40. Угадайте, что за упражнение мы с Юлей делаем на фитнесе?
41. Фитнес-клуб Platinum доказал, что наши клиенты самые смелые, энергичные и открытые к новым эмоциям и приключениям.
42. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
43. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
44. На старт, внимание, марш.
45. Мифы и правда о похудении: что на самом деле работает
46. Эпизод 177. Незваный гость.
47. Что такое Zumba Fitness?
48. Современная Москва: небоскрёбы, бизнес-центры и инновации
49. Жизнь по спирали или путь к мечте?
50. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".