Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Острые специи

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — это чрезвычайно распространённая проблема, так же как и хронический гастрит. В 2022 году учёные из Ингушского государственного университета опубликовали работу, в которой был сделан вывод о том, что по статистике в Российской Федерации около 55% людей страдают гастродуоденальными язвами желудка, что ещё раз подтверждает актуальность данного вопроса.

Как язвенную болезнь , так и хронический гастрит крайне тяжело вылечить без соблюдения специальной диеты. В помощь таким пациентам и был разработан лечебный стол №1.

В первую очередь, диета №1 направлена на максимальное ограничение воздействия раздражающих термических, химических или механических факторов на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Последние обновления на сайте:

1. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
2. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
3. В рамках программы "я. ты.
4. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
5. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
6. Эпизод 707. Угроза в доме.
7. Самое важное - напоминание.
8. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
9. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
10. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
11. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
12. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
13. Эпизод 576. Опасные гости.
14. Эпизод 571. Потеря вратаря.
15. Эпизод 561. Неделя тараканов.
16. Не надо бояться!
17. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
18. Мы продолжаем серию подготовительных упражнений для комплекса по передним.
19. База силы и здоровья - подтягивания.
20. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
21. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
22. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
23. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
24. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
25. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
26. Люди всегда хотят волшебную таблетку, но ищут ее не там.
27. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
28. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
29. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
30. 4 упражнения, которые снизят боль.
31. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
32. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя
33. Начни день правильно: 10 эффективных утренних упражнений
34. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
35. На базе спортивных комплексов "Тобол" и "центральный" стартовала вторая смена баскетбольного лагеря "нефтехимик".
36. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
37. Мы знаем 7 причин, почему ваш выбор именно за курортный отель "Самарский":
38. Где можно найти лучшие рестораны города
39. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
40. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
41. Персонально или в ГРУППЕ?
42. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
43. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
44. Как набрать вес парню: проверенные методы для гарантированного результата
45. Как быстро набрать вес мужчине: эффективные методы в домашних условиях
46. Через 10 дней закрою продажи на проект.
47. Где можно заняться водными видами спорта
48. Эпизод 199. Предложение под Сирены.
49. Мы часто думаем, что фитнес - это про фигуру, силу воли и калории.
50. Шокированные результаты: Реальные истории БЫСТРОГО похудения, которые вам сложно поверить