Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Отличие между демократическим и

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
2. Банджи - это безопасно.
3. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
4. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
5. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
6. Искреннее не понимаю, что может быть глупее румынской тяги с двумя гантелями по 5 килограммов.
7. Фитнес для мам.
8. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
9. Энергетический прогноз архангелов.
10. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
11. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
12. На всероссийской научно - практической конференции с международным.
13. Эпизод 719. Опасный водитель.
14. Эпизод 707. Угроза в доме.
15. Вы когда-нибудь замечали, что на всех наших функциональных групповых тренировках - мы активно используем фитнес - резинки?
16. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
17. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
18. Я в шоке!
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
21. Лаврушинский находится в километре от кремля.
22. Минутка полезной информации от тренера групповых программ Ирины калимуллиной.
23. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
24. Что такое белок и зачем он организму нужен?
25. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
26. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
27. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
28. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
29. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
30. Мой подход к снижению веса.
31. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
32. Информация по взвешиваниям!
33. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
34. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
35. Эпизод 350. Мир, музыка, и нервный Натан.
36. В Заинске прошел фитнес - час "Здоровью -"да"!
37. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
38. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
39. Дома и просто: 30 упражнений для ежедневной зарядки
40. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
41. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
42. Какие интересные факты о метро Москвы известны
43. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
44. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
45. Полный гид по рациону питания для набора веса: как есть правильно
46. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
47. Человек, который пришел в тренажерный зал, сделал самый важный шаг - решился на изменения.
48. Мы продолжаем рубрику "Тренировка с Чемпионом" в ЛДП "Солнышко".
49. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
50. Какие основные исторические события произошли в Москве