Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по этиологии

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. В спорте будто есть негласное правило: можешь быть звездой, но не слишком "Дорогой".
2. Укрепляйте трицепс бедра и ягодичные мышцы с помощью этой простой тренировки.
3. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
4. Занятия фитнесом увеличивает жизнь на пять лет, которые ты занимаешься фитнесом.
5. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
6. Марина анисина высказалась предельно откровенно о ситуации с Анастасией Волочковой.
7. Оксана Самойлова впервые открыто заговорила о расставании с джиганом, назвав этот период крайне сложным.
8. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
9. Нам с вами по пути?
10. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
11. "Полечка, божественно выглядишь.
12. Мы привыкли сразу тянуться к таблеткам.
13. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
14. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
15. Мы начинаем утреннюю тренировку с синавали - техники работы с двумя палками.
16. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
17. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
18. В автобусе возник спор между контролёром и одной из пассажирок.
19. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
20. Yay. Получил документы фитнес - инструктора.
21. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
22. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
23. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
24. Фитнес - аэробика продолжается ….
25. Почему силовых тренировок недостаточно?
26. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
27. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
28. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
29. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
30. Правда, о которой не говорят в спортзале.
31. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
32. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
33. Здоровый образ жизни!
34. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
35. В базовый период зимой буду совмещать тренировки на улице и в манеже с тренировками в фитнес - зале.
36. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
37. У тренировок нет плохой погоды.
38. Эпизод 798. Небесный пейзаж.
39. Профессиональный фитнес - тренер - это специалист, который имеет соответствующее образование и опыт работы в сфере физической подготовки.
40. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
41. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
42. Эпизод 716. Романтический спуск.
43. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
44. Самоотверженность. - Выбор дурака.
45. Эпизод 626. Гусиный бег.
46. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
47. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
48. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
49. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
50. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.