Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по этиологии

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 884. Женский удар.
2. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
3. Дмитрий Дибров роман с приятельницей бывшей жены Полины закрутил.
4. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
5. 5 упражнений для округлых и упругих ягодиц!
6. Международный спортивный форум "Россия - Спортивная Держава".
7. Шоколадно - карамельный чизкейк - настоящий десерт для сладкоежек!
8. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
9. Двигаюсь дальше! Более двух лет назад приняла решение начать двигаться, многолетний декрет и сидячая работа начали брать свое ….
10. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
11. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
12. Эпизод 697. Легкомысленный обман.
13. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
14. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
15. Эпизод 679. Трагический конфликт.
16. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
17. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
18. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
19. Эндорфин - гормон счастья.
20. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
21. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
22. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
23. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
24. Почему вы не худеете?
25. Секрет вкусной домашней шаурмы.
26. Что такое белок и зачем он организму нужен?
27. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
28. Эпизод 524. Предотвращенный взрыв.
29. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
30. Мы продолжаем проработку верхнего плечевого пояса.
31. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
32. Радостно мы встречаем август!
33. Эпизод 398. Попутчик с ударом.
34. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
35. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
36. Словари про здоровый образ жизни.
37. Эпизод 313. Первый выход.
38. Эпизод 288. Рекордная ночь.
39. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
40. Где можно найти лучшие рестораны города
41. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
42. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
43. Эпизод 271. Билан и звезды.
44. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
45. Открытое занятие для особенных гостей.
46. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы
47. Специальная диета для набора веса у молодых мужчин: эффективные советы
48. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
49. Летний тренировочный лагерь 2025 год поселок мичуринское.
50. Я, катя Позднякова - разносторонний специалист в сфере здоровья, спорта и правильного питания.