Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по этиологии

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
2. Эпизод 707. Угроза в доме.
3. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
4. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
5. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
6. Эпизод 661. Священнические выводы.
7. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
8. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
9. Эпизод 645. Семейная драма.
10. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
11. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
12. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
13. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
14. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
15. Эпизод 500. Технологии и слабость.
16. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
17. Как спорт влияет на рост волос?
18. Серебряные волонтеры Нолинска пришли на массовую зарядку, приуроченную ко дню физкультурника.
19. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
20. Эпизод 404. Наследие музыки.
21. Эпизод 400. Опасный улов.
22. Сенсорная доска - это не просто "Воткни Палочку".
23. А вам приходилось такое слышать от друзей и знакомых? 10.
24. Среди погибших во время крушения ан - 24 под Тындой - элитный хабаровский фитнес - тренер Сергей шиян, его жена Наталья и 1, 5-годовалая дочь Ева.
25. Что дают занятия фитнесом?
26. Сила спины: почему это важно и как ее развивать.
27. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
28. Эпизод 339. Остров для двоих.
29. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
30. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
31. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
32. Как город пережил революцию и гражданскую войну
33. Персональный тренер - твой личный супергерой в мире фитнеса.
34. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
35. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
36. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
37. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
38. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
39. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
40. Мукбанг-блогер Николас Перри: как я похудел на 113 кг и изменил свою жизнь
41. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
42. Коротко о главном.
43. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
44. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
45. Какие уникальные музеи, такие как музей русского искусства, есть в Ростове
46. Развитие мускулатуры имеет важное значение не только с точки зрения эстетики, но также здоровья, функциональности организма и общего самочувствия.
47. В рамках празднования дня России в большом зале социально - досугового отделения - 2 состоялось праздничное мероприятие "Россия - родина моя!
48. Yoga: Тело. Энергия.
49. Почему я иNтимNой гимнастикой занимаюсь.
50. Прошло отчетное занятие по дополнительной образовательной программе "Весёлый Фитнес" с ребятами старшей группы.