Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по типу

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Занимаемся потихоньку всякими штуками, учили стороны, какие-то простенькие трюки, послушечное.
2. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
3. Я мама особенного ребёнка.
4. Эпизод 876. Люковое мстя.
5. Эпизод 841. Наказание за клип.
6. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
7. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
8. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
9. "Он бесценен! Диброва о выставленном на продажу семейном доме высказалась.
10. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
11. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
12. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
13. Эпизод 754. Спасение из огня.
14. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
15. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
16. Эпизод 720. Неудачная притвора.
17. Привычка из будущего.
18. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
19. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
20. Оголяться ли в раздевалках?
21. Приятно жить и ощущать свой "Возраст Золотой".
22. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
23. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
24. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
25. Эпизод 596. Поющие снайперы.
26. Строищейся новый квартал.
27. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
28. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
29. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
30. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
31. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
32. От любви до ненависти или моя история выгорания.
33. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
34. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
35. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
36. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
37. October Group полностью завершил монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
38. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
39. Что дают занятия фитнесом?
40. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
41. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
42. Упражнения пордебра помогают развить силу и гибкость мышц всего тела, что делает движения более грациозными и изящными.
43. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
44. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
45. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
46. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
47. Луна без курса в июле 2025 г:
48. Эпизод 256. Накладные пальцы - тренд лета.
49. Гейнеры для набора веса: полный гид для худых
50. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.