Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по типу

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Тольятти самые интересные для детей
2. Есть ли уникальные или необычные музеи в Москве
3. Самые популярные ошибки на пути к идеальному телу или как делать не надо:
4. Сообщество "Чарующая Магия и Руны" представляет:
5. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
6. Рубрика "кому за 40".
7. Функциональная тренировка - это не просто модное направление в фитнесе, это практичный подход, который переносит спортзал в реальную жизнь.
8. Мир! Фитнес! Май!
9. Инфоповоды в СММ: как привлечь внимания!
10. Звёзды, которые не занимаются спортом, но выглядят горячо.
11. Мы улучшаем отжимание.
12. Когда все кричат о том, что еще можно успеть подготовить свою форму к лету, я говорю "Поезд Ушел".
13. Кино под звёздами и не только: интересная подборка ЖК с собственными кинотеатрами.
14. Дневная норма - сеть.
15. В ночь с 17 на 18 апреля 2025 года российские силы нанесли серию ударов по объектам оперативного и стратегического значения всу.
16. Интересно, что пауэрлифтинг стал моей любовью, ещё до того как я узнала о существовании этого вида спорта.
17. Что-то я сильно припозднилась с трендами фитнеса в этом году но сильно не изменились они.
18. Отличная новость для жителей Люблино!
19. Почему вы сами не ремонтируете машину?
20. Иногда слышу такое мнение, что джампинг - это жесть и интенсивность бешеная.
21. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
22. Кдувсети ушаковскаяцкс ушаковскийдк. В Ушаковском доме культуры занятия фитнесом продолжаются.
23. Забота о кистевых суставах играет важную роль в тренировочном процессе, хотя этому аспекту часто уделяется недостаточно внимания.
24. Как Lipo 6 Black помогает эффективно сжигать жир
25. Вообще всегда по жизни была не сильно достигатором.
26. Ну что вчера поучаствовал в спортивном празднике "Мастера Спорта" где также проходил отбор на шоу "титаны".
27. 4 знака зодиака, которые не любят заниматься спортом.
28. В браке уже 16 лет.
29. Где найти кбжу продуктов.
30. Открытое занятие "фитнес.
31. Спортивное питание Nutrex Lipo 6 Black Концентрат: Отзывы и Эффективность
32. Фитнес нагрузки помогают улучшить кровоснабжение мышц и регуляцию деятельности нервной системы.
33. В Москве в рамках повышения квалификации училась у врача - эндокринолога высшей категории со стажем работы более 30 лет а. в. Шилиной.
34. Оркестр CAGMO: где музыка становится праздником
35. В питерском фитнес-клубе агрессивный неадекват с одного удара сломал нос мужчине, с которым не поделил тренажер.
36. 5 марта, в преддверии прекрасного весеннего праздника, в клубе железнодорожников состоялась групповая тренировка в русском народном стиле.
37. Как изменить характер и стать лучше.
38. Адаптивный фитнес. Адаптивный фитнес является одной из форм физической культуры для лиц с ограниченными возможностями здоровья.
39. Вот и прошел двухдневный очный семинар по биомеханике на основе рефлексов.
40. Дорогие девушки! Я рада приветствовать вас в моей команде!
41. Как активировать блуждающий нерв.
42. С 1 марта на Ямале вступают в силу два новых региональных закона, которые напрямую касаются здоровья и качества жизни северян.
43. План "Стройная Я в 2025 Году".
44. Распространенные мифы о похудении: развенчание популярных мифов о диетах.
45. В преддверии 23 февраля мы предлагаем вам несколько идей полезных подарков для мужчин, которые помогут сохранить их здоровье и благополучие.
46. Первое занятие в студии фитмикс (мальчики).
47. Читатели пишут: У нас на работе огромный коллектив, несколько сотен человек.
48. Путешествие часть 2.
49. Фитнес - мама, занятия для мам в декрете и не только.
50. Уборка снега как утренний фитнес: заряд бодрости для тела и духа.