Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по типу

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Наверное, у каждой женщины есть свои маленькие ритуалы счастья.
2. В преддверии 23 февраля хочу рассказать о нём чуть больше, чем сильный и надёжный.
3. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
4. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
5. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
6. Еда может работать как поддержка для организма, если выбирать её осознанно.
7. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
8. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
9. Мы укрепляем здоровье в фитнес - зале.
10. Не могу снизить вес на низкоуглеводке: похудение только на белке без жиров.
11. Вот единый оформленный текст по смыслу картинки - аккуратный, читабельный, подходит для поста, описания или подписи.
12. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
13. "Живу Один, с Кошками".
14. Занятия спортом - это залог красоты и здоровья.
15. Полное руководство к добавке аакг.
16. Зимний спорт: если варикоз уже виден.
17. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
18. Ирина пинчук, которой ранее приписывали роман с Михаилом галустяном, готовится к новому этапу в жизни - замужеству и пополнению в семье.
19. Старт 2 февраля!
20. Подруга Андрея Аршавина появилась на фото, где она держит на руках их годовалую дочь, показывая её лицо.
21. Это был вызов себе!
22. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
23. Касторовое масло - это мощное средство для очищения организма, которое использовали издавна.
24. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
25. Новогодние девчонки - флешмоб 22.
26. Вы обращали внимание, как мы выбираем, куда нам вложить деньги?
27. Актёр Джон Сина и его "Необычная" возлюбленная.
28. Hародная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться кaк минимум в два раза чаще.
29. Эпизод 936. Конный конфликт.
30. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
31. Анджелине Джоли и Брэду питту предложили 60 миллионов долларов за совместные съемки в новом фильме.
32. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
33. Яркие, странные, востребованные: почему бредовые кроссовки — хит оптового рынка
34. Кому нельзя тренироваться?
35. Мягкие тренировки, которые спасают.
36. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
37. Эпизод 773. Они ответят за это.
38. Время, когда солнца меньше, а дел и забот всё больше.
39. Уважаемые коллеги, дорогие тренеры!
40. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
41. Эпизод 737. Путешествие за котом.
42. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
43. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
44. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
45. Тихий шарм Петрозаводска.
46. В центре Омска могут появиться дома высотой в 30 этажей.
47. Эпизод 601. Семейный праздник.
48. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
49. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
50. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!