Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по типу

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Это просто старый добрый кач!
2. Медь в столовой ложке: сколько грамм
3. Насыщенный восьмичасовой семинар по МФР от колледжа фитнеса и бодибилдинга им.
4. Утренняя зарядка стоя: как провести 10 минут для подъема энергии и настроения
5. В настоящее время занятия спортом стали не столько способом поддержания физического здоровья, сколько модным трендом.
6. Меня зовут Снежана, я - фитнес - тренер с 8-летним стажем и сейчас я хочу тебе заявить о себе!
7. Шкала субъективной оценки переносимости физической нагрузки.
8. Расписание выработки гармонов в организме человека.
9. Утренняя зарядка на 15 минут: как быстро накачаться энергией
10. День дошкольного фитнеса.
11. Один день из моей жизни.
12. Многие думают что железо и женщина это не женственность.
13. Быстрая и эффективная зарядка для всего тела за 10 минут
14. Про спорт, психологию и синяки на голени.
15. Вы уже бывали на "Full Body" и "начни с себя"?
16. Тазовое дно - фундамент женского здоровья и красоты!
17. Спортивный образ жизни - залог качественной и насыщенной жизни.
18. У нас в клубе проходят бьюти выходные со 2 по 6 января, а затем будут каждую субботу и воскресенье.
19. "Жила - была девочка Ирочка.
20. Мы набираем группу степ для начинающих!
21. Здравствуйте, мы фитнес тренеры Николай и Елизавета - ваши проводники в мир фитнеса, познания себя с физической стороны и спортивного развития.
22. Топ 10 крутых вещей моего 2024 года:
23. 24-Летняя актриса Валентина карнавал завершила отношения с женихом сразу после его предложения, переживая непростой этап в жизни.
24. Калорийность вареной картошки: подсчет калорий на 100 граммов
25. Все, что вы хотели знать о химическом составе картофеля и больше
26. Хорошая форма тела и красивый рельеф.
27. Два месяца, как в мою жизнь ворвались тренировки МФР!
28. Девелопер Sminex о строительной готовности выдающегося дома "Достижение рассказал".
29. Стройная фигура за 30 дней: реальный или миф
30. Дело в Москве было.
31. Как встретить и провести новый год в хорошей физической форме?
32. Фитнес для женщин - польза для всего организма.
33. Мифология в фитнесе.
34. Фитнес - это часть здорового образа жизни, которую я ввела в свою жизнь несколько месяцев назад.
35. Отель Fairmont Ajman 5* на первой береговой линии персидского залива расположен.
36. Василеостровская фабрика - кухня.
37. В мире фитнеса, йога и силовые тренировки могут казаться двумя противоположностями.
38. Всем привет! Меня зовут Эмилия, я новый тренер студии Stretchli.
39. Одно из моих самых любимых упражнений кинезио - фитнеса.
40. Почему онлайн ведение дороже тренировок в зале стоит?
41. В статье разбираются эффективные Упражнения для растяжки. Упражнения для растяжки плечевого пояса и рук
42. Прогноз на 2024 год: топ-5 трендовых диет для здорового образа жизни
43. Калорийность сливы синие садовые. Консервированной
44. Как защитить себя и своих близких от COVID-19: основные рекомендации
45. Прорывы в лечении ожирения: новые подходы и технологии
46. ЖК "Финский Квартал". - это новый формат жилья в благоприятном и экологичном районе.
47. "Ни одна девушка отныне не сможет занять мое сердце!
48. Сушка тела для девушек меню на месяц по дням. Сушка тела для девушек: особенности рациона
49. Позавтракали в красивом ресторане.
50. Диета при язве 12-перстной кишки. Разрешенные и запрещенные продукты при диете №1