Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по типу

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
2. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
3. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
4. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
5. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
6. Эпизод 719. Опасный водитель.
7. Эпизод 711. Огненная волна.
8. Вдох - выдох, улыбка ….
9. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
10. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
11. Эпизод 626. Гусиный бег.
12. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
13. Эпизод 598. Баранья беда.
14. Почему называют химозником;.
15. Эпизод 570. Спасение кота.
16. Почему вы не худеете?
17. Что такое белок и зачем он организму нужен?
18. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
19. Эпизод 510. Строительный инцидент.
20. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
21. Эпизод 506. Потеря питомца.
22. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
23. Эпизод 447. Семейная идиллия.
24. Этa история произошлa, когдa мне исполнилось 13 лет.
25. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
26. В случае если бы я ароматом … была.
27. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
28. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
29. Эпизод 397. Потеря жизни.
30. Эпизод 394. Дочь звезды о своих сомнениях.
31. 21 день без тренировок!
32. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
33. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
34. Легкая разминка под музыку - обязательно попробуйте!
35. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
36. Простое упражнение против боли в спине: проверенный способ облегчить состояние
37. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
38. Можно ли похудеть только на одних тренировках, без питания?
39. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
40. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
41. С осени и до "Края Весны".
42. Самый впечатляющий мировой рекорд по похудению: как это было
43. Почему я решила принять участие в соревнованиях по эстетическому фитнесу?
44. Как раз вчера мы с девочками обсуждали кто для какой цели ходит на тренировки, даже в такую жару!
45. Выпустили группу 1-25 в свободное плавание в море фитнеса.
46. Пять башен напротив московской площади: как будет выглядеть новый ЖК в Кемерове.
47. Когда я приезжаю на дачу, чувствую, как тело наполняется энергией.
48. Я могу есть всё: жизнь без ограничений в еде
49. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
50. Что такое Zumba Fitness?