Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Ожирения по типу

В 1997 г. Всемирной организацией здравоохранения была предложена классификация степеней ожирения, основанная на определении показателя – индекса массы тела (ИМТ) для лиц от 18 до 65 лет. ИМТ рассчитывается по формуле: вес в кг / рост в метрах в квадрате. По ИМТ выделяют следующие варианты массы тела и риска развития сопутствующих осложнений:

Последние обновления на сайте:

1. Иногда мне кажется, что я не человек.
2. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
3. Во Владивостоке слепому музыканту Дмитрию нарыкову вновь пришла повестка в военкомат.
4. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
5. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
6. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
7. Есть люди, выбравшие помогать нашим меньшим братьям!
8. "Живу Один, с Кошками".
9. Невероятные новости из мира шоу-бизнеса!
10. Коллаген - защита организма от старения.
11. 25-Летний блогер Саша стоун сообщил 39-летней надежде Сысоевой, что их романтические отношения приостановлены.
12. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
13. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
14. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
15. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
16. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
17. Актёр Джон Сина удивил сеть снимками с необычной и очень эффектной девушкой.
18. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
19. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
20. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
21. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
22. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
23. И еще 5 клинков, отправляются на свое место.
24. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
25. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
26. История фитнес - тренера, по совместительству бьюти - мастера Натальи.
27. Эпизод 876. Люковое мстя.
28. Эпизод 874. Спортивный лидер.
29. Мягкие тренировки, которые спасают.
30. В рамках проекта "мы - юные спортсмены!
31. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
32. Джуффин активные тренировки продолжает.
33. Интенсивные тренировки пресса с отягощениями увеличат мышцы пресса, что приведет к небольшому увеличению талии, но это изменение незначительно.
34. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
35. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
36. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
37. Дженнифер энистон доказала, что возраст не имеет значения.
38. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
39. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
40. Эпизод 707. Угроза в доме.
41. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
42. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
43. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
44. Оголяться ли в раздевалках?
45. Лаврушинский находится в километре от кремля.
46. Вы когда-нибудь задумывались, что уборка полов - это скрытый фитнес-клуб прямо у вас дома?
47. Еженедельный план полезных смузи!
48. Час тренировки прошёл.
49. Алексей фалевич. В этом посте я напишу, что я делаю и как ко мне попасть.
50. Эпизод 525. Темная задумка.