Персональные цели
Последние обновления на сайте:
1. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.2. Йога - это не просто фитнес.
3. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
4. Как чемпионка мира по бодибилдингу Мария Бархударова меняет подход к тренировкам и питанию.
5. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
6. Свой персональный тренер для велотренажера.
7. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
8. В ноябре как вам живётся?
9. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
10. В один момент я поняла, что, сидя дома, просто тону в своих же мечтах.
11. Мышцы - твоя Броня против старости.
12. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
13. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
14. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.
15. И снова фокус на мышцы рук - а именно на трицепсы.
16. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
17. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
18. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
19. Эпизод 720. Неудачная притвора.
20. Сидите в декрете?
21. Отпуск, болезнь, переезд - что угодно может выбить нас из колеи фитнеса, это жизнь.
22. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
23. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
24. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
25. Трудовые_будни_апи.
26. Здоровье человека в 21 веке - складывается из множества факторов, влияющих друг на друга!
27. Сплю с мужем моей лучшей подруги.
28. Фитнес - зарядка с Екатериной Смирновой: новый сезон!
29. 15 причин, почему групповые онлайн - тренировки дома - это круто!
30. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
31. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
32. Становимся стройнее при помощи лёгкого комплекса упражнений на боковые мышцы туловища.
33. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
34. В том случае, если болит в паховой области.
35. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
36. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
37. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
38. Информация по взвешиваниям!
39. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
40. Куриные тефтели с Овсянкой в томатном соусе.
41. Эпизод 358. Мигрант русский народ в Магадане оскорблял.
42. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
43. Упражнения пордебра можно разделить на несколько основных групп: упражнения для укрепления мышц плечевого пояса.
44. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
45. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
46. Лето летом! А за детьми бдить нужно каждую секундочку чем то полезным занимать.
47. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
48. Всё, что нужно для жизни уже есть!
49. amk_путь_к_собаке.
50. Как худому парню набрать вес: полный гид по эффективному набору массы