Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пиковая активность

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. Исследование мозга почти 5 тысяч человек с помощью МРТ привело учёных к любопытному выводу.
2. В 2016 году работала в доме культуры в посёлке урдома!
3. Джампинг - это действительно яркое и энергичное направление фитнеса, которое превращает обычную тренировку в настоящий праздник движения!
4. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
5. Зимний сезон проектa "Мой Спортивный Рaйон" 18+.
6. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
7. Масштабная зож - конференция в Кирове.
8. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
9. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
10. Мягкие тренировки, которые спасают.
11. Дибров начал отношения с подругой экс - жены.
12. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
13. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
14. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
15. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
16. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
17. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
18. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
19. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
20. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
21. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
22. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
23. Ямаль новый особняк присмотрел.
24. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
25. От подушки болит голова и шея.
26. Эпизод 707. Угроза в доме.
27. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
28. L - Carnitine от Biovin Nutrition.
29. Ноющая боль внизу живота, тяжесть, как будто внутри всё набухает?
30. Какой спорт выбрать?
31. Ешьте суп и чайную ложку масла - будете жить долго и замедлите старение кожи: 6 советов от японского врача.
32. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
33. Эпизод 497. Пропавший пловец.
34. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
35. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
36. Лето с градом чудес.
37. Немного о вчерашнем дне физкультурника, который мы по традиции отмечаем каждый год и в этот день у нас физкультуры действительно очень очень много!
38. На фото два моих фитнес помощника.
39. Фитнес - это не только про упражнения, железо, залы и питание.
40. В двадцатых числах июля в Москве прошли учебно-тренировочные сборы второй лиги "Б".
41. Теперь я дипломированный фитнес - тренер с багажом знаний и многолетней практикой в тренировках!
42. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
43. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
44. Я мечтаю о 100 клиентах в клуб … но иногда боюсь, что не справлюсь даже с десятью.
45. Раз фитнес отменили, то мы с Машей себе тренировку не отменяли и пошли в лес бегать.
46. В субботу на аллеи молодежи, наша школа спорта Олимп, провела мастер - класс по спортивному направлению джампинг фитнес!
47. Когда поход в фитнес-клуб с подругой публичным скандалом обернулся.
48. Анна Калашникова рассказала о шантаже откровенными фото: "У Меня Требовали 5 Миллионов".
49. Пост - знакомство. Всем привет!
50. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками