Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пиковая активность

Сохрани, чтобы не потерять?

Ритмичность - это основное свойство живого организма, его неотъемлемое качество. Основной ритм в этой системе - суточный. С точки зрения китайской медицины энергия циркулирует по системе меридианов в соответствии с суточным ритмом.

Кругооборот энергии начинается с меридиана лёгких. Энергия последовательно проходит все 12 меридианов за 24 часа.

Суточная активность внутренних органов человека?Время максимальной активности длится 2 часа - орган начинает усиленно работать, выполнять свои функции по обеспечению жизнедеятельности организма.

Последние обновления на сайте:

1. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
2. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
3. Еще одно из событий ноября - форум "Россия - Спортивная Держава".
4. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
5. Набираю группу фитнес аэробики.
6. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
7. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
8. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
9. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
10. Эпизод 645. Семейная драма.
11. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.
12. Эпизод 616. Необычный свч.
13. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
14. Этот комплекс из 4 упражнений для плоского живота и тонкой талии.
15. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
16. Лошадиный бизнес "Летние Танцы" на площади Пушкина подпортил.
17. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
18. Как важны витамины при похудении?
19. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
20. База силы и здоровья - подтягивания.
21. Семья коленовых из кургана вновь представит курганскую область на всероссийском фестивале ГТО.
22. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
23. Радостно мы встречаем август!
24. ДЮСШ г. узловая ведёт набор детей 3-6 лет для занятий ОФП.
25. В прямом эфире провели очень мягкую практику.
26. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
27. В здоровом теле - здоровый дух!
28. 4 главных фитнес - мифов, которые разрушают ваши мечты о совершенстве.
29. Уйти в поход на неделю и вернуться другим человеком!
30. Эпизод 341. Свеча на торте.
31. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
32. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
33. Улучшение самочувствия: как простая зарядка и суставная гимнастика помогут вам чувствовать себя лучше
34. Удивительное японское упражнение с книгой: простой путь к идеальной фигуре
35. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
36. С летом люди!
37. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
38. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
39. Открытое занятие для особенных гостей.
40. Ты прекрасна уже.
41. Эпизод 252. Деревенские будни ивлеевой.
42. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
43. Эпизод 250. Трагедия в свердловской области.
44. Как быстро набрать массу тела мужчине: эффективные советы
45. С осени и до "Края Весны".
46. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях
47. В наше время компьютерных технологий, люди стали меньше двигаться.
48. 16 уникальных способов есть то, которые вы не пробовали
49. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
50. 11 июня в гамалеевском доме культуры прошла увлекательная программа "Россия - Сердцу Милый Уголок".